О "газове освітлення” – це техніка маніпуляції в міжособистісних стосунках через викривлену, замовчену або створену інформацію з метою створення невпевненості та страху в інших. У сьогоднішній статті ми поговоримо трохи більше про цей термін і покажемо, як можна помітити таку поведінку в відносини.
Детальніше: Чотири основні типи газового освітлення в сімействі
побачити більше
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
PicPay тепер стягуватиме плату за бездіяльність; подивіться як це буде працювати
Цей термін використовується для позначення людини, яка змушує когось сумніватися у власній правді, тобто змушує жертву жити фальшивою реальністю. Ось що трапляється, наприклад, коли ваш партнер стверджує, що його поведінка, свідком якої ви були, ніколи не відбувалася, і що ви вигадуєте речі. Або також, коли ваш партнер бреше вам про щось і продовжує це заперечувати, навіть якщо у вас є докази того, що він бреше.
Через таке ставлення жертва відчуває невпевненість і втрачає віру в себе. Тому усвідомлення цього насильства надзвичайно важливо, щоб відновити впевненість у собі та захистити свої почуття та переживання. Отже, перегляньте 10 ознак Gaslighting зараз:
Якщо ви бачите багато цих ознак, добре уважно проаналізувати свою ситуацію. Важливо, щоб ви поговорили про таку поведінку зі своїм партнером, і якщо він не визнає цього жорстокого поводження, вам краще припинити ваші стосунки, оскільки це нездорово і недобре для вас. Щоб допомогти вам у цьому процесі, зверніться за професійною підтримкою та зосередьтеся на самообслуговуванні.
