Слово комфорт пов’язане з відчуттям благополуччя та комфорту. Таким чином, після детального аналізу цих понять, ми маємо уявлення про те, чого ми прагнемо досягти в нашому житті. Але від чого залежить комфорт? Чи зможемо ми дістатися до нього? Одне можна сказати точно: мати a комфортне життя робить нас більш готовими до повсякденних викликів. Ви хочете знати, які є настрої, щоб насолодитися цим освіженням? Читай далі!
Детальніше: 5 порад для тих, хто хоче мати більше самооцінки та жити щасливішим у 2022 році
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Комфорт – це не лише фізичне та психічне відчуття благополуччя, а й питання балансу, оскільки потреби мають бути узгоджені з принципами та цінностями. Однак відчуття комфорту не означає відсутність болю та інтенсивних емоцій.
А для вас комфорт вибір чи спосіб життя? Дізнайтеся, що говорить клінічний психолог Філіпа Жардім да Сілва нижче:
Вплив скандинавської філософії
Північна філософія узгоджується з основною ідеєю балансу та усвідомлення. Хюгге, наприклад, це вміння насолоджуватися маленькими задоволеннями, а лагуна радить жити в міру. Ці дві ідеалізації підтримують спосіб життя, заснований на балансі, зумовленому щастям і благополуччям. Зрештою, такі країни, як Фінляндія та Норвегія, займають перші позиції в рейтингах охорони здоров’я та безпеки.
Поєднання комфорту та балансу
Комфорт, якого так хочеться, може бути наслідком життя в рівновазі, як задоволення Потреби, узгоджені з умінням керувати емоціями і відчуттями, припускають комфортний стан досвід. У глибині душі більше, ніж матеріальні блага, важливіше те, як ви живете, оскільки комфорт пов’язаний не з володінням, а існування з відчуттям мети.
6 ставлень до комфортного життя
