Нав’язливі думки є реальністю для багатьох людей, особливо для тих, хто страждає такими тривожними розладами, як обсесивно-компульсивний розлад (ОКР). На жаль, багато людей досі вважають, що ці думки — лише химерні, кумедні імпульси, але насправді вони можуть бути надзвичайно засмученими та виснажливими. Тренд у TikTok стурбований викликанням страху в людей, які можуть мати нав’язливі думки.
побачити більше
Очікується, що фільм «Барбі» збільшить прибутки Mattel…
Японська компанія вводить часові обмеження і отримує вигоди
Подивіться, чому ця тенденція надзвичайно небезпечна для людей:
Тенденції TikTok, такі як хештег #intrusivethoughts, можуть зрівняти людей з ОКР більше бояться, що вони насправді діють на основі своїх нав’язливих думок і/або що вони особистість небезпечний.
Ідея тренду полягає в тому, що коли у вас виникає випадкова нав’язлива думка нізвідки, ви йдете туди і робите, наприклад, без причини вмикаєте сигналізацію в ліфті або покриваєте обличчя шоколадним сиропом.
Висновок терапевта
Хейлі Остроу, LCSW, терапевт, що спеціалізується на терапії тривоги для дорослих, визначає нав’язливі думки як небажані повторювані думки, образи або імпульси, які можуть виникати і сильно турбують людину, яка їх відчуває. Спробуй це.
Важливо зазначити, що ці думки не властиві лише людям із психічними розладами. Вони надзвичайно поширені, і певні типи нав’язливих думок зустрічаються частіше, ніж інші.
Дослідження 1993 року
Дослідження 1993 року NHS Oxford Health за участю 293 дорослих без діагностованого психічного розладу показало, що багато людей відчував різні типи нав’язливих думок, починаючи від «з’їхати з дороги» до «зарізати члена сім’ї». сім'я".
Різниця між випадковою нав’язливою думкою та досвідом людини з ОКР, з яким бореться нав’язливі думки полягає в тому, що для людини з ОКР нав’язливі думки можуть стати повторюваними і боронування.
Багато людей, які страждають на ОКР, відчувають сором і провину за зміст своїх думок. настирливі та стурбовані тим, що їхні думки негативні щодо того, хто вони і що їх характер. Вони бояться, що діятимуть відповідно до своїх думок або що їхні думки здійсняться.
