Ароматизована вода — це освіжаючий і смачний спосіб стимулювати споживання рідини, і дітям це подобається. У випадку ананаса ароматизовану воду виготовляють із шкірки плодів, що приносить ряд переваг для здоров’я.
Згідно з дослідженнями, в шкірці ананаса міститься на 38% більше вітамінів, які містяться в м’якоті фрукта. Отже, як щодо того, щоб замість того, щоб викинути ці шкірки у смітник, ви використали їх для приготування смачної ароматизованої води? Хочете знати більше? Продовжуйте читати!
побачити більше
8 ознак, які свідчать про те, що у вашому...
Директор школи делікатно втручається, коли помічає учня в кепці в...
Серед багатьох переваг води зі смаком ананаса є те, що вона багата вітаміном С, який надходить із шкірки фруктів. Вчені відзначають, що шкірка ананаса містить більше вітаміну С, ніж уся м'якоть фрукта. Але це ще не все, в ароматизованій воді ви знайдете джерело кальцію, калію та цинку. Властивості, що покращують травлення.
Тому ароматизована вода може стати союзником у боротьбі із запорами та покращить ваше травлення. І ще більше! Вживання ароматизованої води зміцнить вашу імунну систему та зменшить запалення в організмі. А тим, хто хоче схуднути, цей освіжаючий рецепт допоможе ще й зняти набряки. Багато користі від одного рецепту, чи не так? Подивіться, як зробити це диво вдома!
Для приготування цього рецепту буде потрібно мінімум інгредієнтів, але він містить деякі важливі деталі, які не можна не помітити. Наприклад, переконайтеся, що ананас, який ви очищаєте, є органічним і не містить пестицидів.
Крім шкірки ананаса вам знадобляться:
Отже, очищаємо ананас від шкірки. Для повної гігієни можна занурити ананас у розчин води та фруктово-овочевого гіпохлориту.
Незабаром після цього додайте у воду шкірку ананаса разом з листям м’яти. Потрібно дати суміші подіяти протягом 24 годин. Нарешті, після цього періоду, ви можете подавати собі та всій родині цю смачну ароматизовану воду, яка зберігається до 2 днів.
Якщо вам сподобався рецепт, то Натисніть тут і перегляньте багато інших рецептів, порад і статей, які вам сподобаються!
