ЦЯ проста техніка цікавості покращить вашу пам’ять; подивіться

Цікаве дослідження Університету Дьюка, США, показало, що проста зміна думки може принести багато користі. ви Дослідники виявили, що допитливий розум покращує пам’ять.

Дослідження дослідниці Алісси Сінклер проаналізувало поведінку та пам’ять 420 дорослих у різних ситуаціях.

Спочатку вона розділила учасників на дві групи, які мали б різні завдання в симуляції, у якій вони були б крадіями в музеї.

Таким чином, їм було доручено виконувати дії в комп’ютерній грі, яка представляла художній музей із кольоровими дверима та картинами різної вартості. На другий день тестування групам потрібно було визначити витвори мистецтва в відвіданому місці.

Результати показали, що перебування в стресових ситуаціях покращує концентрацію, але впливає на пам'ять. З іншого боку, цікавість може активувати іншу область мозку, яка стимулює цей когнітивний аспект.

(Зображення: Freepik/Відтворення)

Як проходив тест на пам'ять і допитливість?

Перша група, відібрана в дослідженні Університету Дьюка, повинна була уявити себе під час пограбування, тоді як друга команда повинна була спланувати злочинну дію під час візиту на місце.

«Одній групі ми сказали: «Ви майстерні злодії, ви робите пограбування прямо зараз. Бери стільки, скільки зможеш. У той час як для іншої групи ми сказали, що вони були злодіями, які відвідували музей і планували пограбування в майбутньому», – сказав Сінклер.

У результаті команди виступили дуже по-різному. Група, яка перебувала в екстреному стані, мала кращі стратегічні показники в грі. Цій команді вдалося запам'ятати двері з малюнками більшої вартості.

З іншого боку, інша команда мала кращі показники пам’яті на другий день тести. Вони правильно запам'ятали більше картин і їх значення.

Для дослідника дослідження показало, що стрес впливає на пам’ять і довгострокові дії. Тому найкраща стратегія — дозволити людям активувати цікавий режим, щоб зберегти інформацію надовго поліпшити пам'ять.

Таким чином, аналіз продемонстрував, як психіка людини оперує різними стимулами. Дослідження увійде в новий етап, щоб зрозуміти, як терміновість і цікавість насправді впливають на різні частини мозку.