УВАГА! Вимикайте Wi-Fi мобільного телефону перед сном, заради свого ЗДОРОВ'Я!

Наші мобільні пристрої, такі як смартфони, все частіше підключаються до Інтернету 24/7. Ми ледве думаємо про необхідність відключити пристрій.

Незважаючи на уявну простоту обслуговування підключеннязручність постійного перебування в мережі може мати наслідки, про які багато хто з нас не враховує.

Поширеною практикою є залишити WiFi телефон увімкнено на ніч, щоб отримувати сповіщення та оновлення, але це може впливають на наше здоров'я, наш сон і навіть наші кишеню.

У цьому сенсі вам буде достатньо лише трьох причин, щоб ваш мобільний телефон був відключений від Wi-Fi, коли ви спите. Ось вони!

Вимкніть Wi-Fi під час сну

Вимкнення Wi-Fi телефону на ніч може принести ряд переваг, крім економії заряду акумулятора. Ось кілька причин, щоб розглянути цю практику:

1. Економія батареї: Wi-Fi є однією з функцій, яка споживає найбільше заряду акумулятора вашого телефону. Вимкнення вночі може значно подовжити термін служби батареї, забезпечуючи більше заряду вдень;
2. Блокувати небажані сповіщення: Коли Wi-Fi увімкнено, ви, швидше за все, отримаєте сповіщення про програми та повідомлення протягом ночі. Ці сповіщення можуть заважати вам спати та погіршувати якість вашого відпочинку;
3. Уникайте шкідливого впливу радіохвиль: з'єднання регулярно і постійно випромінює радіохвилі. Коли ви залишаєте Wi-Fi увімкненим біля ліжка вночі, ви піддаєтеся впливу цих хвиль протягом тривалого періоду часу.

Незважаючи на те, що дослідження впливу радіохвиль ще не дали остаточних результатів, деякі чутливі люди повідомляють про проблеми зі сном і головні болі, пов’язані з цим типом опромінення.

У будь-якому випадку, вимкнення Wi-Fi на ніч може сприяти кращій якості сну та самопочуттю, зменшення тривалого впливу радіохвиль, які в будь-якому випадку не приносять користі здоров’ю людини.

У Trezeme Digital ми розуміємо важливість ефективної комунікації. Ми знаємо, що кожне слово має значення, тому ми прагнемо надавати вміст, який є релевантним, привабливим і персоналізованим відповідно до ваших потреб.