Кава - це напій, який люблять люди в усьому світі. Окрім того, що він смачний, він також має ряд переваг для здоров’я, наприклад, знижує ризик хвороби серця, рак і діабет.
Дивіться також: Помістіть ЦЕ під свою рослину та спостерігайте, як вона росте, як ніколи раніше
побачити більше
Здоров'я порожнини рота: ЦІ 6 звичок зіпсують ваші зуби!
Домашні справи та схуднення: подивіться, скільки калорій ми можемо...
Однак важливо споживати його в помірних кількостях і бути обережним, оскільки кава також може взаємодіяти з деякими ліками. В цьому випадку результат може не дуже порадувати.
За даними Американської кардіологічної асоціації (AMA), випивання принаймні однієї чашки кави на день може знизити ризик серцевої недостатності в довгостроковій перспективі.
Їхні дослідження показують, що порівняно з тими, хто не п’є каву, споживання кофеїну знижує ризик приблизно на 12% на чашку. Крім того, кава також пов’язана з меншим ризиком захворювань товстої кишки, печінки та простати і грудей.
А кофеїн є стимулятором, який може збільшити частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск. Тому важливо уникати вживання напою занадто близько до прийому ліків від гіпертонії, діабету, депресії, тривоги, щитовидної залози та астми.
Специфічні взаємодії:
Кава – корисний напій, але важливо вживати його в помірних кількостях і обережно, особливо якщо ви приймаєте будь-які ліки.
Контент-агентство, яке виникло в 2017 році з фокусом на написанні текстів і стратегіях, складається з журналістів і менеджерів з маркетингу. Уже зараз обслуговується понад 60 компаній у Бразилії та світі.