О легка атлетика він вважається найдавнішим набором спортивних практик в людстві, який також називають базовим видом спорту. Цей набір практик складається із способів, що практикуються з давніх часів, таких як біг, стрибки, метання та метання.
В даний час легка атлетика вважається. основний олімпійський вид спорту, а його заходи проводяться в різних місцях, таких як поля, стадіони, гори і навіть на вулицях.
Спортивні практики, відомі як легка атлетика, сходять до перших Олімпійських ігор. висунута в Стародавній Греції, в місті Олімпія, в 776 році до нашої ери, нас. які випробування проводились в умовах бігу та покладання гирі. Греки назвали цю подію стадіоном.
Перший. відомий переможець олімпійських змагань з бігу, с. приблизно 190 метрів, був Коробус.
Форма. як зараз займається легкою атлетикою та її різноманітність бере свій початок у столітті. XIX, в Англії, який прийняв атлетичні практики як тренування в Росії. військові школи, які згодом були прийняті іншими країнами.
У 1912 р Міжнародна асоціація легких атлетичних федерацій.
Легка атлетика стала популярною в Бразилії. у 20 столітті, і першу золоту медаль з легкої атлетики виграв. Адхемар Феррейра да Сілва, в 1952 році у Фінляндії, в режимі потрійного стрибка.
В даний час організовує змагання з. легка атлетика є відповідальністю Бразильської конфедерації легкої атлетики.
Сучасна легка атлетика складається з більшого. з двадцяти офіційних способів змагань, таких як:
Ці змагання проводяться далі. стадіони, поля та траси, з декількома заходами різних модальностей. що відбуваються одночасно. Кожен спосіб потребує обладнання, простору та. конкретні межі для його виконання.
Основними способами легкої атлетики є біг, естафета, марш. атлетичний, стрибки, метання, метання, десятиборство та семиборство.
Раси можна класифікувати на кілька. такі способи, як близька дальність (швидка стрільба), дрібні та перешкоди. О. Розмір ваших курсів залежить від кожної категорії та статі. учасників. Перегонові події починаються з початку матчу; якщо один. Учасник просуває постріл і відходить раніше, він дискваліфікується з змагань.
Трекові перегони є. розділений на кілька категорій:
Гонки на овальних трасах є найбільш традиційними гонками і суперечать кожному спортсмену в одній смузі, з трасами 100 метрів, 200 метрів або 400 метрів.
Гонки на півдороги суперечать спортсменам поза доріжкою з трасами 800 метрів та 1500 метрів.
Перегони на великі дистанції також називають перегонами на середні дистанції і проводяться всередині доріжок з курсами 5000 і 10000 метрів.
Вуличні перегони також називають марафонами, офіційні курси яких складають 42,19 км.
Гонки з перешкодами представляють перешкоди, які спортсмени повинні подолати, а їхні змагання проводяться на стадіонах, і їх можна розділити на такі способи: 100 метрів (це жіночі події), 110 метрів (чоловічі), 400 метрів (чоловічі та жіночі) та 3000 метрів (чоловічі та жінки).
Естафети є. грав у командах з чотирьох спортсменів, кожна з яких має. відповідальність покрити частину шляху палицею, здаючи її. для наступного спортсмена, який пройде шлях.
Марафони - це спосіб бігу на великі відстані, який проводиться в громадських місцях, таких як вулиці та дороги. Його шлях офіційно довжиною 42 кілометри.
На доказ. реле, шлях може вимірювати 100 або 400 метрів, виконуючись. команди, сформовані по чотири спортсмени кожна. Тож кожен спортсмен пробігає чверть. гонки, передаючи після закінчення курсу естафету наступній. спортсмен.
Расова ходьба - це спосіб, при якому. спортсмени повинні бігати, не відриваючи повністю ноги від траси. Для спортсменів Росії. чоловічої статі, курс може становити 20000 або 50000 метрів, тоді як. для жінок шлях становить лише 20000 метрів.
Випробування у стрибки у довжину проводяться принаймні на одній трасі. Довжиною 40 метрів, і спортсмен стрибає на дошку розміром 20 см. ширина, прагнучи стрибнути на більшу відстань, ніж ваші супротивники.
Стрибки у висоту проводяться на трасі не менше двадцяти метрів, і спортсмен стрибає з жердиною через турнік. Переможець змагань - спортсмен, який може стрибнути найвище, не скинувши жердини. У цій модальності довжина жердин коливається від 2,80 до 3,40 метра як для чоловіків, так і для жінок.
Події на метання і метання можуть бути. класифікуються як постріли, кидки молотом і кидки з. диск і дротик. Цілі цих заходів - кинути лише однією рукою. об'єктом модальності і, наскільки це можливо, долаючи відстань. опонентів.
Вага об'єктів, що запускаються, відповідно змінюється. з чоловічими та жіночими статями.
У штовханні ядра, наприклад, м'ячем бути. кинутий важить сім кілограмів у чоловічому способі та чотири кілограми. в жіночій модальності.
У дискових смолах диски важать два. кілограмів у чоловічому спорті та один кілограм у чоловічому спорті. Ти. дартс, аналогічно, важить 800 грамів у чоловічих формах і 600 грамів. у чоловічій модальності.
Десятиборство - вид спорту, яким займаються лише чоловіки, і десять видів легкої атлетики займаються за один раз. Модальностями, що практикуються в десятиборстві, є: біг на 100 метрів, стрибки у довжину, стрибки у висоту, метання ваги, біг на 400 метрів, біг на 110 метрів з бар'єр, метання диска, метання списа, стрибки з жердиною та біг на 1500 метрів, в яких за кожну подію спортсмен накопичує очки, які додаються в кінці доказ.
Семиборство - це вид спорту, яким займаються лише жінки, і за один раз практикується сім видів легкої атлетики: 100 метрів з бар'єри, кидки ваги, кидки списа, стрибки у висоту, стрибки у довжину, біги на 200 метрів та біги на 800 метрів метрів. Спортсмен, який отримав найбільшу кількість балів загалом, виграє, і в кожній гонці спортсмен накопичує бали, які додаються в кінці гонки.
Дивіться також: Все про волейбол.
Підпишіться на наш список електронної пошти та отримуйте цікаву інформацію та оновлення у свою поштову скриньку
Дякуємо за реєстрацію.