تتطلب العلاقات قدرًا كبيرًا من احترام الذات من كلا الطرفين لتعمل. بالطبع ، هناك أوقات يكون فيها انعدام الأمن والتبعية عاطفي يزعج تصورنا ، لذلك يجعلنا في النهاية نكتفي بالقليل. مع المواقف الصحيحة ، يمكنك زيادة احترامك لذاتك وتصبح أكثر سعادة.
شاهد المزيد
هل الأفضل تناول البيض المسلوق على الغداء أم العشاء؟ تجد هنا
مع me-no-one-can: قابل النبات القادر على درء عيون الشر
تعلم مرة واحدة وإلى الأبد أن تقبل الأفضل فقط وأن تكون سعيدًا سواء في الحب أو بمفردك.
1. توقع المزيد واحصل على المزيد
ليس من الخطأ أن تريد المزيد. عندما نتوقف عن قبول الفتات ، يمكننا الحصول على ما نريد.
2. تعرف على كيفية فرض الحدود
ضع الحزم على الطاولة وتعلم كيفية وضع الحدود ، ولكن تأكد من ملاحظة ما إذا كان الشخص يحترمها وما إذا كنت تشعر بالقبول.
3. ضع الأعذار جانبا
ليس لأن الشخص مخطئ أنه يحق له أن يعاملك بالطريقة التي يريدها. لا تقبل الأعذار لتكرار السلوك السيئ.
4. انظر إذا كان هناك معاملة بالمثل
في العلاقة ، يجب أن يكون الناس على استعداد لتقديم كل ما لديهم. إذا فعل ذلك جانب واحد فقط ، فهناك خلل.
5. جودة الاتصال
يجب أن تفضل علاقة المحبة خلق العلاقة الحميمة. قيم الاتصال وجهًا لوجه والمكالمات الهاتفية عبر الرسائل النصية. وبالمثل ، لا تخف من قول ما يؤلمك.
6. حافظ على الكلمات والأفعال متسقة
يجب أن تسير الكلمات والسلوكيات جنبًا إلى جنب في علاقتك لمنع خلق الأجندات الخفية والشكوك حول سلوك شريكك. خلاف ذلك ، سوف يتأثر احترامك لذاتك.
7. تعرف على صفات شريكك
اكتب صفات شريكك وقم بعمل قائمة بإيجابيات وسلبيات التواجد معه. إذا كانت العيوب تفوق الإيجابيات ، فلا تخف من الابتعاد.
8. حافظ على احترامك لذاتك محدثًا
لتلقي حب الآخر ، يجب أن نحب أنفسنا. هذا يمنع الدخول في علاقات مسيئة. تتضمن العملية برمتها هوايات واهتمامات أخرى لا علاقة لها بالعلاقة.
9. استمع لأصدقائك
اختر ذلك الصديق الذي تثق به أكثر واطلب منه رأيه في رأيك. علاقة.
10. اعرف حدودك غير القابلة للتفاوض
بمجرد أن تعرف ما تقبله وما لا تقبله ، لا تخف من الابتعاد إذا كنت لا تحترم. تذكر أنه لا يمكنك تغيير الآخر.
11. احتضن وحدتك واعلم أنه لا حرج فيك.
لكي لا تقبل بأقل من ذلك ، احتضن أن تكون أعزب واعلم أن العلاقة جيدة فقط عندما تجعلك سعيدًا وترفعك.
