نحتاج أولاً إلى فهم كيفية وصف الكائن النرجسي. إنهم يميلون إلى السلوك الذي يعرفهم بأنه: مقنع ، متمركز حول الذات ، المغوون وبصورة عالية عن أنفسهم. إنهم ماهرون بشكل خاص في التقاط ما يشعر به الآخرون (حتى لو لم يهتموا) والتلاعب بهم لتحقيق أهدافهم.
طريقتهم في التواصل مع العالم ، على الصعيدين الشخصي والمهني ، غير مستقرة ، حتى لو أظهروا الثقة بالنفس. إنهم ماهرون بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالتقاط ما يشعر به الآخرون والتلاعب بهم لتحقيق أهدافهم. الأهداف ، باستخدام قدراتك لتحقيق رغباتك ، حتى لو كان ذلك يعني الاستفادة أو الخداع أو الإيذاء الاخرون. حتى أنهم قد يستخدمون العنف ، لأنهم غير قادرين على الشعور بما يشعر به الآخر ، سواء كان ذلك ألمًا أو عاطفة.
شاهد المزيد
يكشف البحث أن أدمغة المراهقين "موصولة" بـ...
4 عادات تنظيف تحتاج إلى التوقف عنها لتكون أكثر سعادة
على الرغم من أنهم لا يهتمون بكيفية تأثير أفعالهم على بيئتهم ، إلا أنهم غالبًا ما يخشون رؤية صورتهم أو سمعة بأذى ، لأنهم كثيرًا ما يحاولون الشعور فوق الآخرين. عندما يتم اختبار صورتهم ، فإنهم يشعرون بالكرب إذا تلقوا النقد أو عانوا من نوع ما وهذا يقودهم إلى بذل كل ما في وسعهم للحفاظ على صورة العظمة هذه ، حتى لو كان ذلك يعني يؤذي شخص ما.
بدلاً من أن يكونوا مطالبين بشكل علني ، يحاول النرجسيون التلاعب بالموقف للحصول على ما يريدون بشكل غير مباشر. يستطيعون العب دور الضحية واستخدام شفقتهم لإقناعك بفعل ما يريدون. غالبًا ما يتظاهرون بأنهم أجمل كثيرًا مما يشعرون به في الداخل.
ليس كل شيء النرجسيون متماثلون تمامًا ، لكنهم جميعًا يستخدمون أشخاصًا آخرين للمساعدة في تنظيم احترامهم لذاتهم. إذا كنت على علاقة بشخص نرجسي ، فقد يساعدك التعرف عليه ، وما يتوقعه منك ، وما يعنيه ذلك من حيث كيفية معاملته لك. اعتمادًا على مواردك الداخلية وتفضيلاتك ، قد تجد نوعًا واحدًا من النرجسيين يمكن تحمله كشريك ، بينما يمكن لنوع آخر أن يدفعك إلى الجنون.
لكسب العلاقة معك وكسب ثقتك ، قد يمدحك النرجسي بدوافع خفية. هذا ليس صحيحًا ، ولكنه مجرد شكل من أشكال التلاعب لتحقيق أهدافك. وبالتأكيد ، يمكنك أن تصبح معجبًا كبيرًا بالنرجسيين.
بالنسبة لأولئك الذين يطلبون المساعدة ، يمكن أن يعمل العلاج النفسي على زيادة تعاطف والرحمة. قد يتعلم كيفية التعايش مع الآخرين بشكل أفضل ، مما قد يشجع العلاقات الشخصية أكثر وظيفية وتحسينًا ، بالإضافة إلى اكتساب فهم أفضل لمشاعرك ولماذا تشعر مثله.
قد يكون العيش مع شخص نرجسي تحديًا كبيرًا لأفراد عائلتك ومن حولك. بشكل رئيسي بسبب عدم التنظيم العاطفي (صعوبة الحفاظ على الهدوء) ، خاصةً عندما يهدد الآخرون أو يتناقضون مع أفكارك وأفكارك عن نفسك. نتيجة لذلك ، قد تواجه صعوبة وتؤثر على جميع العلاقات الشخصية والمهنية.
مع ال مُعَالَجَة، يمكن للنرجسيين أن يتعلموا التعرف على أفعالهم وإدارتها ، وتنمية علاقات صحية ، والتعاطف والتواصل بشكل فعال مع الآخرين. يمكن أن تكون هذه عملية بطيئة في بعض الحالات ، ولكن مع الانفتاح والدافع القوي ، من المرجح أن يحدث تقدم كبير.
عالم نفس ، خريج في التدريب التنفيذي والمهارات في إدارة الأعمال. كاتب حاصل على تدريب دولي للكتابة الإبداعية ورواية القصص. باحثة في Dakila Pesquisas ، تبتكر منهجية التدريب التربوي للآباء والمعلمين.
