الفاكهة الأكثر شعبية في البرازيل هي البرتقال ، ويمكن أن توفر أوراقها فوائد كبيرة عند تناولها. مما لا يثير الدهشة ، أن أوراق شجرة البرتقال معروفة بخصائصها الطبية. حلوة وقوية ، يمكنها تخفيف التوتر وتحسين النوم وعلاج بعض الأمراض. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، نفصل ما هي الفوائد الرئيسية لأوراق البرتقال لك.
اقرأ أكثر: صفر نفايات: راجع 5 نصائح حول ما يجب فعله بقشر البرتقال
شاهد المزيد
صحة أفضل في يومين: الفعالية المدهشة للتدريبات النهائية...
وزارة الصحة توسع علاج فيروس نقص المناعة البشرية بأدوية جديدة...
يوفر تأثيرًا مهدئًا ومريحًا
نظرًا لخصائصه المهدئة والمريحة ، يمكن لأوراق البرتقال أن تخفف التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد الورقة أيضًا في تحسين نوعية النوم لأنها تعمل كمسكن طبيعي.
ملحوظة: يوصي الخبراء بتجنب الشاي أو المكملات الغذائية أو غيرها من العناصر حتى عمر 6 أشهر ، مع الحفاظ على الرضاعة الطبيعية فقط.
ممتاز للهضم
لأن لديهم خصائص هضمية ، فهم حلفاء في مكافحة الإمساك (الإمساك) وأعراض الإسهال. وبالتالي ، فإن أوراق شجرة البرتقال مفيدة للأشخاص الذين يعانون من بطء في الهضم ، والذين يعانون من غازات الأمعاء وانتفاخ البطن.
يساعد في تخفيف الصداع النصفي والحمى
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون غالبًا من الصداع ، تعتبر الأوراق البرتقالية علاجًا رائعًا يمكن استخدامه لحل هذه المشكلة. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه الورقة أيضًا في تقليل الحمى.
يساعد في القضاء على التورم والاحتباس
هذه الأوراق لها خصائص مدرة للبول ، وبالتالي يمكن أن تساعد في مكافحة احتباس السوائل. أي أنها تحفز الجسم على طرد السوائل عن طريق البول والعرق ، مما يؤدي إلى تقليل الماء الزائد والتورم.
تحقق من جميع المكونات الضرورية وكيفية تحضير هذه الوصفة اللذيذة.
مكونات
طريقة التحضير
ملحوظة: يجب تجنب شاي أوراق البرتقال من قبل النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب.
