التهاب الزائدة الدودية مرض يمكن أن يصبح خطيرًا في وقت قصير. لذلك ، عند اكتشاف علامات ذلك ، من الضروري طلب المساعدة بسرعة. ومع ذلك ، أفضل من ذلك هو منعه من التطور في داخلك. لهذا ، يمكن أن يكون الطعام فارقًا مهمًا. يفهم.
نرى أيضا: 10 أمراض يسببها سوء التغذية
شاهد المزيد
قطرات العلاج الجيني تجلب الأمل لملايين الناس...
صحة أفضل في يومين: الفعالية المدهشة للتدريبات النهائية...
يحدث التهاب الزائدة الدودية عندما تلتهب الزائدة الدودية مسببة ألمًا شديدًا في الفرد. يحدث هذا الالتهاب نتيجة تراكم البراز أو الطفيليات أو البذور في الزائدة الدودية ، مما يؤدي إلى انسدادها. يؤدي هذا الانسداد إلى تضخم الزائدة الدودية ، مما يؤدي إلى حدوث خراج ويسبب الألم.
وبهذا المعنى ، فإن الأعراض الرئيسية هي: ألم مستمر في البطن ، بالقرب من السرة. انتفاخ البطن حمى؛ استفراغ و غثيان؛ وصعوبة في تحريك الساق اليمنى. عند ملاحظة هذه الأعراض ، من الضروري البحث عن طبيب يقوم بإجراء الاختبارات وتأكيد التشخيص. بسبب التهاب الزائدة الدودية ، من المحتمل أن يستمر العلاج في إزالة الزائدة الدودية ، والتي لا تؤذي الجسم.
ما يمكن أن يكون ضارًا في الواقع هو قضاء وقت طويل في زيارة الطبيب ، حيث يتطور المرض بسرعة ويمكن أن يؤدي إلى تمزق الزائدة الدودية. إذا حدث هذا ، فسوف تنتشر البكتيريا وتسقط في مجرى الدم ، مما قد يؤدي إلى عدوى عامة تؤدي إلى الوفاة. لذلك ، فإن أفضل ما يجب فعله هو منع هذا المرض ، والذي يمكن فعله بالطعام.
لتجنب التهاب الزائدة الدودية ، تحتاج إلى إدخال بعض الأطعمة في روتينك ، وكذلك إزالة الأطعمة الأخرى أو تخفيفها. وبالتالي ، من الضروري تجنب الأطعمة المصنعة ، وكذلك الاستهلاك المفرط للحلويات والمعكرونة واللحوم الحمراء شديدة الدسم.
أيضًا ، تناول الكثير من الطعام مرة واحدة و / أو اتباع نظام غذائي منخفض الألياف يمكن أن يكون أيضًا من العوامل التي تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الزائدة الدودية.
لذلك ، من الضروري إدخال الألياف في النظام الغذائي. بهذا المعنى ، من بين الأطعمة الغنية بالألياف الفاكهة، إلى خضروات، إلى البقوليات (مثل الفول والعدس) ، بقوليات إنها دقيق كامل, خبز الحبوب الكاملة إنها الحبوب.
