هل تساءلت يومًا ما هو أكبر ما ستندم عليه قبل أن تموت؟ في القائمة التالية ، يمكنك معرفة أكثر أنواع الندم شيوعًا التي أبلغ عنها الأشخاص المصابون بمرض عضال. ربما يمكنك التفكير في القليل منها ، لكن العديد من تلك الأسف يمكن أن تكون دروسًا حقيقية في الحياة لأولئك منكم الذين لا يزال لديهم وقت للعيش. بدون مزيد من اللغط ، تحقق من المقالة وشاهد ملف الأسف الشائعة للناس على وشك الموت.
اقرأ أكثر:رعاية أكبر للوالدين قبل وفاتهم يستحقون ميراثًا أكبر؟
شاهد المزيد
التنجيم والعبقرية: هذه هي العلامات الأربع الأكثر إشراقًا...
أجهزة iPhone التي لم تنجح: رفض الجمهور 5 عمليات إطلاق!
كتبت Bronnie Ware ، وهي ممرضة مسؤولة عن الرعاية التلطيفية ، كتابًا تروي فيه أكثر خمسة ندم شيوعًا لدى الناس على وشك الموت. إن معرفة المزيد عن هذه القصص يمكن أن يجعلك تغير طريقة عيشك أو حتى التعامل مع المواقف اليومية. تحقق من القائمة أدناه.
1. "أتمنى لو امتلكت الشجاعة لأعيش حياة حقيقية مع نفسي وليس الحياة التي توقعها الآخرون مني"
إن العيش تحت رحمة ما يعتقده الآخرون هو أسوأ طريقة لقيادة حياتك وخياراتك. ضع في اعتبارك فقط آراء الأشخاص المهمين في حياتك الذين يحدثون فرقًا في اختياراتك. تذكر أن لكل شخص طريقه الخاص ويجب أن تكون صادقًا مع ما تؤمن به أو تود أن تعيشه.
2. "أتمنى لو لم أعمل كثيرًا"
يجب أن يكون العمل وسيلة لتحقيق أحلامك وأهدافك ، ولكن لا يجب أن يصبح أسلوبك الوحيد في الحياة. يمكن أن يترجم الحضور في العمل إلى غيابات من المنزل أو أحداث مهمة أو حتى نقص في الترفيه أو السفر.
وبالتالي ، فإن القدرة على تحقيق التوازن بين العمل والأنشطة الشخصية أمر مهم بالنسبة لك لتكون قادرًا على العيش بجودة عالية مع كل ما هو ضروري في حياتك.
3. "أتمنى لو كانت لدي الشجاعة للتعبير عن مشاعري"
يمكن أن يتسبب قمع العواطف والمشاعر في سلسلة من المخاطر الصحية ، مع عواقب جسدية وعقلية. وبالتالي ، من المهم أن تتعلم التعبير عن المشاعر المختلفة ، بالإضافة إلى تعليم الآخرين من حولك إظهارها أيضًا.
4. "أتمنى لو كنت على اتصال مع أصدقائي"
تعد الصداقة من أهم مصادر الفرح في الحياة. يمكن تسجيل اللحظات التي تعيشها مع الأصدقاء في الذاكرة كذكرى لشيء إيجابي للغاية.
5. "كنت أتمنى لو سمحت لنفسي بأن أكون أكثر سعادة"
أن تكون سعيدًا هو خيار يجب عليك القيام به كل يوم. ولا يمكن أن يتم هذا الاختيار إلا في الوقت الحاضر. تأجيل السعادة لا يجعلك تجدها في المستقبل. على العكس من ذلك ، يمر الوقت وقد يكون من الصعب بشكل متزايد التغلب على هذا الفرح الذي طال انتظاره.
