في الأشهر الأخيرة، الهبات الساخنة أثرت على العديد من البلدان، بما في ذلك البرازيل. مع وصول ظاهرة النينيو والانسدادات الجوية، تثور الشكوك حول تأثير الحرارة على جسم الإنسان ومخاطرها الصحية المحتملة.
يمكن أن تكون الحرارة قاتلة بعدة طرق، ويرجع ذلك أساسًا إلى مشاكل الرطوبة. وتختلف المخاطر في المناخات الجافة والرطبة، ولكن الشيء الأساسي هو الحفاظ على الرعاية الأساسية مثل الترطيب الجيد والحماية من الشمس، وخاصة بالنسبة لكبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
شاهد المزيد
لمفاجأة الجميع، العزلة يمكن أن تفعل لنا الكثير من الخير
فن الأسماء: اكتشف الجمال والمعنى في ستة أسماء...
كثدييات، لدينا آلية داخلية لتنظيم درجة الحرارة، والتي تحافظ في المتوسط على 36.5 درجة مئوية. في درجات الحرارة المرتفعة، يتفاعل جسمنا لتبريد نفسه، ويكون التعرق هو الاستجابة الأولى.
التعرق يؤدي إلى فقدان السوائل. إذا لم يتم استبدال هذا الماء، يحدث الجفاف. وهذا يقلل من حجم الدم، ويؤثر على ضغط الدم ويجعل الدم أكثر كثافة، مما يزيد من خطر التجلط.
لتبديد الحرارة، يضخ القلب بشكل أسرع. قد يكون هذا خطيرًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وعدم انتظام ضربات القلب والسكتات الدماغية وانسداد الأوردة.
يؤدي العرق الزائد إلى تغيير كمية الشوارد، مما يؤثر على وظائف العضلات والأعصاب. وهذا يمكن أن يؤدي إلى نوبات وتشنجات في القلب وصعوبات في التنفس.
وفي حالات الجفاف الشديدة، يحافظ الجسم على الماء، مما يقلل من التعرق. إذا توقف التعرق أو كان الطقس حارًا ورطبًا جدًا، يمكن أن ترتفع درجة حرارة الجسم، مما يتسبب في تلف محتمل للأعضاء والخلايا العصبية.
تشمل الفئات الضعيفة المجتمعات المهمشة، التي غالبًا ما تكون فرصتها في الوصول إلى تكييف الهواء أقل وتعمل في ظروف أكثر صعوبة.
التعرق فعال لأنه يسمح للدم بالوصول إلى سطح الجسم وتبديد الحرارة. في الطقس الجاف، يتبخر العرق بسهولة، ولكن في الرطوبة العالية تصبح العملية أكثر صعوبة. يُعرف هذا باسم "درجة حرارة المصباح الرطب".
وفي ظروف الرطوبة المنخفضة، يستطيع الجسم تحمل الحرارة طالما توفر الماء للشرب. في حالة الرطوبة العالية، يصبح من الصعب تحمل درجات حرارة البصيلة الرطبة التي تزيد عن 35 درجة مئوية دون مساعدة تكييف الهواء أو الماء المثلج.
تشير الدراسات إلى أن الحرارة ليست مجرد خطر نظري. وكشف استطلاع أجرته مجلة "نيتشر" عام 2022، أن درجات الحرارة القصوى (بما في ذلك البرد) تسببت في نحو 6% من الوفيات في أمريكا اللاتينية.
وحللت الدراسة العلاقة بين درجات الحرارة والوفيات في 326 مدينة في تسع دول بأمريكا اللاتينية، بما في ذلك أكثر من 15 مليون حالة وفاة.
وتبين أن كل درجة مئوية إضافية في ظل الحرارة تؤدي إلى زيادة بنسبة 5.7% في الوفيات، وخاصة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي، وخاصة التي تؤثر على الأطفال وكبار السن. وفي المقابل، كانت التهابات الجهاز التنفسي أكثر تأثراً بالبرد المفرط.
