Първо трябва да разберем как се характеризира едно нарцистично същество. Склонни са към поведението, което ги определя като: убедителни, егоцентрични, прелъстители и с висока представа за себе си. Те са особено умели да улавят чувствата на другите (дори и да не им пука) и да ги манипулират, за да постигнат целите си.
Начинът им на отношение към света, както в личен, така и в професионален план, е нестабилен, дори ако демонстрират самоувереност. Те са особено умели, когато става въпрос за разбиране на чувствата на другите и манипулиране на тях, за да постигнат целите си. цели, като използвате способностите си, за да постигнете желанията си, дори ако това означава да се възползвате, да измамите или да навредите останалите. Те дори могат да използват насилие, тъй като не са в състояние да почувстват това, което другият чувства, било то болка или обич.
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
Въпреки че не се интересуват как действията им влияят на околната среда, те често се страхуват да видят образа си или репутация наранени, тъй като често се опитват да се чувстват над другите. Когато имиджът им е подложен на изпитание, те изпитват болка, ако получат критика или понесат някаква критика унижение и това ги кара да направят всичко възможно, за да запазят този образ на величие, дори ако това означава навреди на някого.
Вместо да бъдат открито взискателни, нарцисистите се опитват да манипулират ситуацията, за да получат косвено това, което искат. Те могат играе ролята на жертва и да използват тяхното състрадание, за да ви убедят да направите това, което искат. Те често се преструват на много по-добри, отколкото всъщност се чувстват вътрешно.
не всички нарцисисти са абсолютно еднакви, но всички използват други хора, за да регулират самочувствието си. Ако имате връзка с нарцисист, може да ви помогне да ги разпознаете, какво очакват от вас и какво означава това по отношение на това как е вероятно да се отнасят с вас. В зависимост от вашите вътрешни ресурси и предпочитания, може да намерите един тип нарцисист за поносим като партньор, докато друг тип може буквално да ви подлуди.
За да спечели връзката с вас и да спечели доверието ви, нарцисистът може да ви похвали със скрити мотиви. Това не е вярно, а просто форма на манипулация за постигане на вашите цели. И със сигурност можете да станете голям почитател на нарцисиста.
За тези, които търсят помощ, психотерапията може да работи за увеличаване емпатия и състрадание. Може да се научи как да се разбира по-добре с другите, което може да насърчи междуличностните отношения по-функционални и подобрени, както и придобиване на по-добро разбиране на вашите собствени емоции и защо се чувствате като този.
Животът с нарцисист може да бъде много предизвикателство за членовете на вашето семейство и хората около вас. Главно поради емоционална дисрегулация (трудно запазване на спокойствие), особено когато други хора заплашват или противоречат на вашите мисли и идеи за вас самите. В резултат на това може да изпитате трудности и това се отразява на всички лични и професионални отношения.
С терапия, нарцисистът може да се научи да разпознава и управлява действията си, да култивира здрави взаимоотношения, да съчувства и да общува ефективно с другите. Това може да бъде бавен процес в някои случаи, но с откритост и силна мотивация е вероятно да се постигне значителен напредък.
Психолог, следдипломна квалификация по Бизнес мениджмънт, коучинг и умения. Писател с международно обучение за творческо писане и разказване на истории. Изследовател в Dakila Pesquisas, създаване на методология за педагогически коучинг за родители и преподаватели.
