Диабетът е хронично заболяване, което е много трудно за лечение и може да има сложни последици. Въпреки това, като алтернатива за регулиране на кръвната захар, специалистите включват обикновеното кисело мляко в диетата на тези пациенти. Искате ли да разберете причината за това? Така че вижте как натуралното кисело мляко може да помогне за регулиране на нивата на кръвната захар.
Прочетете още: Най-добрите витамини за диабетици
виж повече
По-добро здраве за два дни: Изненадващата ефективност на крайните тренировки...
Министерството на здравеопазването разширява лечението на ХИВ с ново лекарство...
Процесът на захар в тялото започва с навлизането на глюкозата в кръвния поток и в мускулите, мазнините и клетките. По този начин е възможно да се съхранява като източник на енергия за тялото. Но при диабетиците глюкозата не може да се транспортира и се натрупва в излишък.
За да се намалят нивата на кръвната захар, експертите са съгласни, че е необходимо здравословно хранене и постоянна физическа активност. Освен това има храна, която може да регулира нивата на кръвната захар и да предотврати диабета, натуралното кисело мляко.
Според настоящите изследвания, при това патологично състояние, консумацията на натурално кисело мляко може да бъде от съществено значение за контрол на заболяването. Тези проучвания показват, че тази храна може да помогне на тези, които вече имат диабет, или да предотврати развитието му при хора, които нямат.
Централната теза е, че като нискомаслен ферментирал млечен продукт, обикновеното кисело мляко значително понижава кръвната захар. По този начин веществата, присъстващи в този продукт, като хидроксиди с разклонена верига, биха действали, което води до взаимодействие между естествените аминокиселини в млякото и млечнокиселите бактерии в киселото мляко, които биха помогнали за понижаване на глюкозата при хора с диабет.
С това проучването показва, че при поглъщане на натурално кисело мляко за около 12 седмици пациентите започват да идентифицират подобрения в тялото. Това се случва, защото има контрол на кръвната захар, което помага да се подобри функционирането на черния дроб и влияе върху инсулиновата резистентност.
