Знаете ли какво синдром на прегаряне, което тревожи много лекари в наши дни? Това е физическото и психическото изтощение, което работникът страда поради количеството работа и стрес, с които се сблъсква ежедневно. В момента това е синдром, който държи хиляди хора далеч от работните им места, което буди тревога в медицинската общност.
виж повече
Капките за очи с генна терапия дават надежда на милиони хора...
По-добро здраве за два дни: Изненадващата ефективност на крайните тренировки...
Скорошно проучване на Международната асоциация за управление на стреса – ISMA-BR представя тревожна панорама за синдрома на прегаряне в Бразилия. Според институцията страната е втората в света с най-голям брой случаи на синдрома, отстъпвайки само на Япония. Изследователите смятат, че това е отражение на условията на труд в страната.
В края на краищата прегарянето възниква в контекста на работа и е отражение на стреса, през който работниците преминават в своята рутина на работа. Например дълги часове работа, нездравословни условия, прекомерно зареждане и прекомерно търсене могат да причинят синдрома. Да не говорим за трудностите при съвместяването на личния живот с рутината в работата.
Въпреки това според ISMA-BR около 30% от бразилските работници имат симптоми на прегаряне или вече са развили тежката версия на състоянието. За специалистите пътят за преодоляване на този проблем трябва да бъде именно чрез гарантиране на трудовите права и зачитане на границите на работника.
Синдромът на прегаряне може да представи различни симптоми за всеки тип човек. Най-честите обаче са силно главоболие, депресия, стомашно-чревни проблеми, тревожност и пристъпи на паника. В по-сериозни случаи лицето може да не е в състояние да изпълнява работата си и трябва да бъде отстранено.
Що се отнася до лечението, трябва да се отчете как все още има трудности при грижите за хора със синдрома. Това е така, защото подобрението идва ефективно само с промяната на условията на труд. Затова се препоръчва хората да се подлагат на психотерапия, да се консултират с психиатър за евентуална употреба на лекарства, но и да търсят добра работа.
