Най-голямата мечта на жените е да открият чудодейно лекарство за целулита. Включително това е една от най-изследваните от тях теми в търсенето на перфектното тяло. Все още няма нищо доказано за окончателно премахване на целулита, но най-ефективният начин да се справите с него е чрез физически упражнения и пиене на много вода. Следвайте тази статия!
Прочетете още: Научете как да засадите маруля по практичен и лесен начин
виж повече
Намалете времето на децата пред екрана: насърчете начин на живот...
Предупреждение за токсичност! Боядисаните дрехи могат да ви разболеят за ТОВА
Целулитът не е нищо повече от метаболитна аномалия, която причинява неравности по кожата, с издутини и вдлъбнатини, оставяйки онзи прословут вид на портокалова кора, който притеснява мнозина Жени.
Съществува и инфекциозен целулит, който се проявява с натрупване на мастни възли в подкожната тъкан на определени части на тялото, като седалището и бедрата.
Развива се в хиподермата, слоят, където се намират мастните клетки. С това клетките, които са отговорни за съхраняването на мазнини, се увеличават по размер и избутват кожата нагоре, което причинява този вид.
Балансираната диета и пиенето на много вода са основните начини за контролиране на външния вид на кожата. Друг основен съвет е практикуването на упражнения, така че говорете с професионалист по физическо възпитание относно областите, които искате да засилите в упражненията.
Цитрусовите плодове, които имат антиоксиданти, като портокали, лимони и ананаси, са отлични за намаляване на целулита. В допълнение, храни, богати на фибри, като овесени ядки и други пълнозърнести храни, също са чудесни възможности за лечение.
Ако имате целулит, следвайте тези съвети по-горе. Пийте поне два литра вода на ден и практикувайте постоянни упражнения. Избягвайте всяка храна, която съдържа бяло брашно и рафинирана захар. По този начин със сигурност ще постигнете гладка и здрава кожа.