Само с резен пресен лимон и няколко супени лъжици зехтин имате мощна рецепта! Това е така, защото приемайки тази смес на празен стомах, веднага щом се събудите, ще укрепите тялото си и ще се борите с различни заболявания. Защото това е смес от две съставки, които изолирани вече са много полезни за здравето. И лимонът, и зехтинът носят ценни ползи.
Прочетете още: Научете как да desinchá и да отслабнете със здраве
виж повече
Капките за очи с генна терапия дават надежда на милиони хора...
По-добро здраве за два дни: Изненадващата ефективност на крайните тренировки...
Така, когато обединят усилията си, те се превръщат в чудесен начин да поддържате здравето си само с няколко глътки на ден. Искате ли да знаете всички предимства на зехтина с лимон на празен стомах? Продължавай да четеш!
Смесвайки зехтин с лимон, ще имате концентрация на големи количества минерали и антиоксиданти. Ето защо тази смес е силно препоръчителна за всеки, който се опитва да контролира кръвното налягане, като допълнение към доброто хранене. В допълнение, той ще помогне и за контролиране на сърдечната честота, благоприятствайки кръвообращението.
Докато нездравословните храни, като пържени храни и мазнини, повишават лошия холестерол, който причинява запушване на артериите, зехтинът с лимон повишава добрия холестерол. Следователно, приемайки тази малка смес, вие ще накарате артериите да бъдат свободни от добрия холестерол. По този начин ще можете да имате по-голям контрол върху наличието на триглицериди в кръвта си, голяма полза!
Смесването на зехтин с лимон е рецепта, която има мощни противовъзпалителни ефекти, които ще помогнат на тялото ви като цяло. Преди всичко при болки в ставите, като коляно, лакът, тазобедрена става, а също така е ефективен и при ревматични болки.
Зехтинът екстра върджин съдържа голям запас от витамин Е, както и антиоксиданти, които ще допринесат много за здравето на вашата кожа. С това, приемайки тази смес, вие ще предотвратите появата на бръчки, мимически линии, тъмни кръгове и други кожни проблеми. Така ще имате по-млада и регенерирана кожа, бореща се с преждевременното стареене.
Както лимонът, така и зехтинът са богати на детоксикатори, способни да подобрят процеса на почистване на храносмилателната система. Поради това често се използва от хора, които искат да поправят част от щетите, причинени от преяждане или след нощ на пиене. Да не говорим, че зехтинът успява да създаде своеобразен защитен слой в храносмилателната система.
С толкова много ползи като това, сигурен съм, че вече обмисляте да комбинирате зехтин с лимон на празен стомах!