Ако имате тийнейджъри у дома е вероятно те не винаги да вършат домакинска работа „за първи път“, без да е необходимо да бъдат помолени. Те вероятно са по свой собствен график, който може да е много по-бавен от желаното. Когато се опитвате да накарате тийнейджърите да се придържат към това, което смятате за по-разумно, това може да доведе до конфликт между членовете на семейството. Затова следвайте тази статия в нейната цялост и вижте някои съвети за тийнейджъри да спрат да отлагат.
Прочетете още: 10 мотивационни фрази, за да отлагате по-малко и да започнете да изпълнявате дейностите си
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Отлагането е отлагане на изпълнението на задача, която трябва да бъде изпълнена до определено време. Психологът Тимъти Пихил от университета Карлтън казва, че знаете какво трябва да направите, но не можете да го направите, което в крайна сметка се оказва разминаване между намерение и действие.
От гледна точка на развитието тийнейджърите са в позиция, в която могат да бъдат мотивирани да станат по-отговорни. Така че по-долу са някои идеи, които да помогнат на вашите тийнейджъри да започнат да поемат отговорност за действията си.
Прехвърлете отговорността на тийнейджъра
Всичко се свежда до правилната мотивация. Всеки иска нещо и тийнейджърите не са по-различни. Обикновено това са неща, за които човек трябва да поеме отговорност. Когато прехвърлите отговорността и я подсилите със система за възнаграждение, вие им помагате да развият чувство за отговорност и овластяване.
Въпреки че може да се наложи да им напомните да изпълнят задачата предварително, шансовете са те да получат съобщението и да го изпълнят, за да получат наградата, която искат. Така малко по малко се създава нов навик.
Създайте списък със задачи за изпълнение
Организирайте всички задачи, които вашето дете трябва да изпълни по ред на приоритет. Това ще им помогне да са наясно какво да правят и отбелязването на списъка със задачи ще бъде удовлетворяващо. Дръжте го наблизо на видно място, за да няма извинение да забрави. Не забравяйте обаче, че това е временно и вие го учите да го прави.
Оставете ги да определят времето за постигане на целите си
Често, дори в юношеска възраст, родителите са отговорни за определянето на времето за задълженията на децата си. Правенето на тези неща обаче ги освобождава от отговорност. Така че може би е време да позволим на тийнейджърите да започнат сами да управляват времето си.
Това може да прехвърли отговорността от тийнейджъра към изпълнението на задачи за възрастни. Споменете, че вече са по-големи и че очаквате от тях да бъдат по-отговорни и конкретни относно това, което трябва да се направи и кога трябва да се направи.
