Често използван в ежедневието ни, чай Това е напитка от китайски произход. Това, което мнозина не знаят е, че освен че служат като алтернатива на сладките напитки и кафето, билковите чайове имат няколко Ползи скрит. Затова днес изброяваме някои ползите от билковите чайове. Вижте ги сега.
Прочетете още: Лечебни чайове: Вижте силата на някои чайове за вашето здраве!
виж повече
По-добро здраве за два дни: Изненадващата ефективност на крайните тренировки...
Министерството на здравеопазването разширява лечението на ХИВ с ново лекарство...
Практиката да се използват ядливи листа във вряща вода за овкусяване на вода възниква в древни времена в Китай. Консумацията му е широко разпространена в Бразилия и в момента на пазара има разнообразие от чайове, един от които е билков чай.
Това са напитки, направени от лечебни растения и включват смес от билки, подправки, плодове, дървесна кора и корени, в допълнение към листата. По този начин, тъй като не съдържат кофеин в състава си, те са идеални за тези, които се стремят да намалят приема на веществото.
1. Помага в борбата със стареенето
Тъй като имат антиоксидантни вещества, като витамини С и Е, честата консумация на билкови чайове помага за предотвратяване на щети, причинени от стрес. Това допринася за възстановяването на клетките на тялото и води до здрава, чиста кожа.
2. Допринася за отслабване
Освен че е с ниска калорична стойност, без захари и други добавки, консумацията на билков чай повишава функционирането на метаболизма ви в покой, поради наличието на антиоксиданти. Това означава, че тялото ви ще гори мазнини, дори когато стоите неподвижно.
3. Укрепва имунната система
Чайовете са съставени от антиоксиданти и витамини, които допринасят за стимулиране на системата. имунната система, като помага в борбата с инфекциите, болестите и намалява риска от развитие хронични болести. В допълнение, той си сътрудничи за инхибиране на растежа на раковите клетки.
4. Подобрява храносмилателната система
Билковият чай допринася за абсорбиране на газове и подобряване на притока на кръв, като помага в борбата с болки в стомаха, лошо храносмилане и киселини. В допълнение, той съдейства за омекотяване на изпражненията, намалява подуването и помага при лечението на запек. Тоест, сбогом запек!
