Случвало ли ви се е да се окажете на кръстопът, обмисляйки кой път да поемете, но парализиран от несигурност? В днешния нестабилен свят вземането на решения може да изглежда като все по-сложна задача.
Добрата новина е, че мъдростта от миналото ни предлага изненадващи инструменти, които все още се прилагат в днешния свят, като например „Парадоксът на Соломон“.
виж повече
Лидери в атаките: открийте най-ОПАСНИТЕ видове акули...
Приоритети, нали? 5 причини да поставите "аз" на първо място...
За непосветените това е психологически феномен, при който хората често мислят по-обективно и ясно за проблемите на другите, отколкото за собствените си.
Накратко, по-лесно е да си "мъдър”, когато съветвате някой друг, отколкото когато разсъждавате върху собствените си опасения. Соломон, легендарният цар на Израел, известен с огромната си мъдрост, е вдъхновението зад тази концепция.
Но как можем да приложим този парадокс в живота си, за да направим по-добър избор? Ето няколко съвета!
Когато сте изправени пред дилема, започнете, като се опитате да видите себе си като външен наблюдател. Запитайте се: „Какво бих посъветвал приятел да направи в тази ситуация?“ Това може да ви помогне да изчистите ума си и да ви позволи да видите възможностите си по-обективно.
Поставете мислите си на хартия. Писането за проблем, сякаш го описвате на някой друг, може да предостави нова перспектива.
Като се дистанцирате емоционално, може да успеете да видите решения, които преди са били скрити.
Представете си, че сте консултант, нает да реши проблема. Какво бихте предложили? Такъв подход на „трето лице“ ви позволява да подходите към ситуацията без тежестта на личните емоции и последствия.
(Изображение: разкриване)
Понякога всичко, от което се нуждаем, е слушащо ухо. Разговорът с някого за това, през което преминавате, може да бъде чудесен начин да чуете гледната точка на някой друг и също така да организирате собствените си мисли.
Освен това, обясняването на проблема ви на някой друг може да ви даде яснота за това какво наистина е заложено.
Посветете малко време на интроспекция. Когато медитираме, ние се опитваме да наблюдаваме нашите мисли и емоции без преценка, сякаш сме наблюдател от трета страна. Тази практика може да допринесе за по-„соломоновски“ манталитет при вземане на решения.
Значителна част от „Парадокса на Соломон“ е признаването, че тъй като сме по-малко емоционални, когато мислим за проблемите на други хора, сме склонни да обмисляме дългосрочните последствия.
Когато вземате решение, помислете за бъдещето, а не само за незабавното удовлетворение.
Не на последно място, доверете се на способността си да избирате. Често отговорът вече е в нас, просто се нуждаем от малко помощ, за да го видим.
В крайна сметка „Парадоксът на Соломон“ не е просто a инструмент за вземане на решения, това е покана за саморефлексия и личностно израстване.
Следващият път, когато се окажете на кръстопът, спомнете си за цар Соломон и се опитайте да се дистанцирате малко. Може да се изненадате от мъдростта, която откривате.