Ежедневното къпане е дълбоко вкоренена практика в много култури и често се смята за съществено за поддържане на личната хигиена и здраве. благополучие.
Въпреки това, скорошно проучване, проведено от Харвардския университет, ръководено от известния ревматолог Робърт Х. Shmerling, извади на светло изненадваща гледна точка на тази обичайна практика.
виж повече
Редки червеи, открити в MG, могат да причинят СЕРИОЗНИ проблеми при децата;...
Учени създават РЕВОЛЮЦИОННА техника за лечение на...
Необходимостта от вземане на ежедневен душ варира от човек на човек в зависимост от няколко индивидуални фактора, като ниво на физическа активност, излагане на пот и тип кожа.
Адаптирането на вашата рутина за къпане е разумен подход за поддържане на здрава и комфортна кожа. Това означава, че няма стандартен модел на къпане или идеално количество ежедневно къпане, тъй като това е индивидуална гледна точка.
Това може да означава, че някои хора се възползват от ежедневните душове, докато други могат да намерят здравословен баланс с по-малко честота на душове. Познайте рисковете от тази практика!
(Изображение: репродукция)
Резултатите от проучването показват, че изненадващо всекидневното вземане на душ може да има отрицателно въздействие върху здравето на хората.
Индивиди с активен начин на живот или които работят в гореща среда, например, могат да открият предимства в ежедневното вземане на душ, за да премахнат потта и мръсотията от тялото.
От друга страна, тези с чувствителна кожа може да се наложи да почистват по-рядко, за да запазят здравето на кожата.
Вземането на душ само когато е необходимо за поддържане на добра лична хигиена е от решаващо значение, но това не означава непременно да го правите всеки ден.
Освен това избирайте топла вода вместо гореща вода и използвайте нежни продукти за грижа за кожата кожата могат да бъдат ефективни стратегии за избягване на сухота и дразнене на кожата, както е предложено от Търсене.
Според проучването „нормалната, здрава кожа“ поддържа защитен слой мазнини и баланс от полезни бактерии и други микроорганизми.
Измиването и сапунисването на кожата може да премахне този защитен слой, особено когато вода използван е много горещ.
Въпреки че хигиената е от съществено значение, изследванията подчертават, че прекомерното къпане в гореща вода и използването на силни сапуни могат да имат неблагоприятни ефекти върху кожата.
Ето защо, за много хора, възприемането на по-нежен подход, като се къпят по-рядко и избират да използват Нежните продукти за грижа за кожата могат да бъдат полезна стратегия за поддържане на здравето на кожата и избягване на тези проблеми. нежелан.
В Trezeme Digital разбираме важността на ефективната комуникация. Ние знаем, че всяка дума има значение, поради което се стремим да предоставяме съдържание, което е подходящо, ангажиращо и персонализирано, за да отговори на вашите нужди.