А природа винаги се свързва със спокойствие и психическо и емоционално равновесие. Въпреки това, за хората, които предпочитат комфорта на домовете си, вместо да изследват природата, една алтернатива придоби известност: документалните филми за природата.
Изненадващо, гледането на тези визуални представяния на флората и фауната предлага сравними предимства директно взаимодействие с външната среда, обслужващо дори тези, които избират по-домашно изживяване.
виж повече
Netflix обявява ОТМЕНЯНЕ на основния план в Бразилия; знам всичко!
„Таз-мания“: кръстоската между пинчер и йоркшир става вирусна...
Проучване, проведено през 2017 г. от професор по психология Дачер Келтнер от Калифорнийския университет в Бъркли, разкри значителното въздействие, което природните програми оказват върху благосъстоянието и настроението на хората. лица.
Изследванията показват, че дори краткото гледане на тези програми може да насърчи увеличаване на положителните емоции и намаляване на отрицателните емоции.
Анализът, който включва повече от 7500 участници и използва модерна технология за разпознаване емоционален, беше съвместен проект между професор Келтнер и изследователския екип на BBC В световен мащаб.
Освен това, това беше подходящо културно допълнение, съвпадащо с издаването на „Planet Earth II“, след огромния успех на своя предшественик.
(Изображение: разкриване)
Професор Келтнер уточнява, че получените резултати са от голямо значение, като се има предвид, че чувствата на възхищение и задоволство са стълбовете на човешкото щастие.
Гледането на тези програми играе основна роля не само в управлението на стреса, но също и в насърчаването на положителни нагласи, като съпричастност и истинско желание да се помогне на следващия.
Вдъхновен от констатациите на проучването, BBC Worldwide стартира „The Real Happiness Project“, насърчавайки връзката с природата, дори дигитално.
Това глобално движение има за цел да илюстрира как простото действие на гледане на документални филми за природата може да бъде ободряващо за зрителя, като насърчава по-голямо ангажиране с проблемите на околната среда и лични.
Чрез тази инициатива BBC разширява разбирането за това как консумацията на съдържание за природата влияе положително върху психичното здраве и поведение социален, повтаряйки необходимостта от запазване и уважение към естествения свят, независимо дали лично или чрез екрани.
