През последните месеци, горещи вълни засегна няколко страни, включително Бразилия. С пристигането на Ел Ниньо и атмосферните блокажи възникват съмнения относно въздействието на топлината върху човешкото тяло и възможните опасности за здравето.
Топлината може да бъде фатална по много начини, главно поради проблеми с влажността и хидратацията. Рисковете варират при сух и влажен климат, но най-важното е да се поддържат основни грижи като добра хидратация и защита от слънцето, особено за възрастни хора, деца и хора с хронични заболявания.
виж повече
За всеобща изненада самотата може да ни донесе много добрини
Изкуството на имената: открийте красотата и значението на шест имена...
Като бозайници имаме вътрешен механизъм за регулиране на температурата, който поддържа средно 36,5 ºC. При високи температури тялото ни реагира на охлаждане, като изпотяването е първата реакция.
Изпотяването води до загуба на течности. Ако тази вода не се замени, настъпва дехидратация. Това намалява обема на кръвта, влияе върху кръвното налягане и прави кръвта по-гъста, увеличавайки риска от съсирване.
За да разсее топлината, сърцето работи по-бързо. Това може да бъде опасно за тези със сърдечни проблеми, повишавайки риска от инфаркт, аритмии, инсулти и запушени вени.
Излишната пот променя количеството на електролитите, засягайки мускулните и нервните функции. Това може да доведе до гърчове, сърдечни спазми и затруднено дишане.
При тежки случаи на дехидратация тялото пести вода, намалявайки изпотяването. Ако изпотяването спре или времето е много горещо и влажно, телесната температура може да се повиши, причинявайки възможно увреждане на органи и нервни клетки.
Уязвимите групи включват маргинализирани общности, които често имат по-малък достъп до климатизация и работят при по-интензивни условия.
Изпотяването е ефективно, защото позволява на кръвта да достигне повърхността на тялото и да разсейва топлината. При сухо време изпаряването на потта става лесно, но при висока влажност процесът става по-труден. Това е известно като „температура на мокър термометър“.
При условия на ниска влажност тялото може да понася топлина, докато има вода за пиене. При висока влажност влажните температури над 35 ºC стават трудни за издържане без помощта на климатик или ледена вода.
Проучванията показват, че топлината не е само теоретичен риск. Проучване на списание „Nature“, проведено през 2022 г., разкри, че екстремните температури (включително ниските) са причинили около 6% от смъртните случаи в Латинска Америка.
Проучването анализира връзката между температурите и смъртността в 326 града в девет страни от Латинска Америка, включително повече от 15 милиона смъртни случая.
Установено е, че в горещините всеки допълнителен градус по Целзий води до 5,7% увеличение на смъртните случаи, главно от сърдечно-съдови и респираторни заболявания, особено засягащи деца и възрастни хора. За разлика от това, респираторните инфекции са били повлияни повече от прекомерния студ.
