Желан от мнозина, пенсиониране Характеризира се като времето, когато човек най-накрая се освобождава от необходимостта да работи и най-накрая може да си почине от ежедневния труд, извършван в продължение на години.
Този заслужен нов живот обаче трансформира цялата рутина, планове и нужди на тези, които се пенсионират. Това всъщност е нов живот.
виж повече
Разтълкувайте знака: какво показва лилавият флаг на плажа?
Истинските злодеи на вашата сметка за ток
На свой ред тези трансформации идват под формата на промени, които могат да бъдат въздействащи за някои хора. В края на краищата не е лесно да се следва житейски контекст в продължение на десетилетия и да се наложи да се промените „изневиделица“.
Обръщайки се към тази тема по-задълбочено, в тази статия представяме петте основни промени, които могат да бъдат усетени от тези, които са на път да се пенсионират. Вижте го по-долу!
Първото нещо, което се променя с пенсионирането, е работната рутина, която престава да съществува. И, повярвайте ми, не всеки харесва тази промяна.
След като прекараха десетилетия в необходимост да се събуждат рано, да пътуват и да изпълняват други разнообразни задачи, за наскоро пенсионираните хора е обичайно да намират новата си „твърде бавна“ рутина за странна.
За да се справите с това, съветът е да останете активни с други дейности, като например да имате хоби, да четете, да правите ръчен труд и дори да навлезе в друга форма на труд, която изисква по-малко физически усилия и/или психически.
(Изображение: разкриване)
Когато се пенсионират, по-голямата част от хората вече нямат заплатата и другите източници на доходи, които са имали, когато са работили. И това може да бъде голям проблем!
Въпреки че имат право на заслужено възнаграждение, пенсионерите може да имат някакъв вид дефицит и това трябва да се вземе предвид много преди пенсионирането.
Тези, които зависят от обществените пенсионни системи, например, са още по-изложени на значително намаляване на доходите си след пенсиониране, което вдъхновява финансова грижа с инвестиции, спестявания и други начини за подготовка за периода на пенсиониране. Почивка.
Друг добър начин да спестявате за пенсиониране е да инвестирате в частен пенсионен или специален инвестиционен фонд за тази цел.
Подобно на работното ежедневие, съжителството с колеги, началници и потенциални клиенти е повод за оплаквания от младите специалисти.
Много пенсионери обаче съобщават, че след пенсиониране това възприятие се променя, тъй като самотата в този период налага социалните взаимодействия.
Така че идеалният начин да избегнете чувството на самота, което може да донесе пенсионирането, е да намерите нов поток от социални взаимоотношения. За тази цел пенсионерите трябва да се стремят да присъстват повече в живота на семейството си, да създават нови приятели, да посещават обществени места и т.н.
За разлика от другите точки в тази статия, тази четвърта промяна, причинена от пенсиониране, няма „лекарство“, така да се каже.
Неизбежно пенсионирането и загубата на старата ви роля в професията, която някога сте заемали, генерира усещане за загуба на професионална идентичност, която не може да бъде напълно възстановена.
Решението за тези, които се чувстват така, е да предоставят консултации, да изнасят лекции, да говорят с амбициозни хора в съответната професия, да създават съдържание за интернет и т.н. Тъй като вече не е възможно да се практикува професията, споделянето на опит и придобити знания е добра идея.
Друга почти незабележима промяна, която настъпва при пенсиониране, е изоставянето на практиката на някои физически дейности „несъзнателни“ действия, които се извършват в работната рутина.
Ходенето пеша до работа, качването и слизането по стълби, карането на колело до работа и дори учестеното сърце, предизвикано от ежедневния стрес, могат да бъдат включени в тази „торта“. Пенсионирането отменя всички тези дейности, които дори могат да повлияят на здравето на пенсионера.
Въпреки това е не само възможно, но и изключително необходимо да поддържате рутина от дейности редовни физически упражнения, дори ако няма работа и почти никакъв стрес, който да „развесели“. сърце.
Завършил история и технологии на човешките ресурси. Страстен към писането, днес той живее мечтата да работи професионално като писател на уеб съдържание, като пише статии в няколко различни ниши и формати.
