De vigtigste fordele ved appelsinbladste

Den mest populære frugt i Brasilien er appelsinen, og dens blade kan give store fordele, når de indtages. Ikke overraskende er blade af appelsintræer kendt for deres medicinske egenskaber. Søde og kraftfulde, de kan lindre stress, forbedre søvnen og behandle visse lidelser. Med det i tankerne skiller vi os hvad er de vigtigste fordele ved appelsinblade for dig.

Læs mere: Nul spild: se 5 tips til, hvad du skal gøre med appelsinskal

De vigtigste fordele ved orange blade

Giver en beroligende og afslappende effekt

På grund af dets beroligende og afslappende egenskaber kan orange blade lindre stress og angst. Derudover kan bladet også være med til at forbedre søvnkvaliteten, da det virker som et naturligt beroligende middel.

Bemærk: eksperter anbefaler at undgå te, kosttilskud eller andre genstande indtil 6 måneders alderen, kun vedligeholde amning.

Fremragende til fordøjelsen

Fordi de har fordøjelsesegenskaber, er de allierede i kampen mod forstoppelse (forstoppelse) og symptomerne på diarré. Således er appelsintræets blade gode for folk, der har langsommere fordøjelse, som lider af tarmgas og luft i maven.

Hjælper med at lindre migræne og feber

For folk, der ofte oplever hovedpine, er orange blade et godt middel, der kan bruges til at løse dette problem. Derudover hjælper dette blad også med at reducere feber.

Hjælper med at eliminere hævelse og tilbageholdelse

Disse blade har store vanddrivende egenskaber, og kan derfor være med til at bekæmpe væskeretention. Det vil sige, at de stimulerer kroppen til at udstøde væske gennem urin og sved, hvilket medfører, at overskydende vand og hævelse reduceres.

Opskrift: appelsinbladste

Tjek alle de nødvendige ingredienser, og hvordan du forbereder denne lækre opskrift.

ingredienser

• En håndfuld rene orange blade;
• 500 ml vand;
• Sukker efter smag.

Fremgangsmåde

1. Kom først appelsinbladene i en gryde med vand og kog;
2. Sluk derefter for varmen, læg låg på og lad det trække i cirka 7 minutter;
3. Si til sidst blandingen, og den er klar til indtagelse.

Bemærk: orange bladte bør undgås af gravide kvinder eller personer, der tager antidepressiva.