Hvad er fibromyalgi?

Hvad er fibromyalgi? Fibromyalgi er et syndrom også kendt som fibrositis eller fibromyositis.

Patienter, der er diagnosticeret med problemet, lider normalt også af smerter i hele kroppen, især i muskulaturen. klager over vedvarende træthed, dårlig søvnkvalitet, følsomhed i nogle dele af kroppen, ud over hukommelse og opmærksomhed, angst, depression og tarmlidelser.

På grund af problemet kan mange patienter ikke tåle at blive grebet eller krammet. Selvom fornemmelsen er af hævelse af leddene, sker der ikke betændelse, denne opfattelse er givet ved muskelsammentrækning som reaktion på smerte.

Fordi dyb søvn afbrydes i 95 % af tilfældene af fibromyalgi, er udsagn som "Jeg vågner mere træt, end jeg gik i seng" og "Jeg føler, at en lastbil kørte over mig" almindelige. Nogle henviser også til et stort ubehag i benene, når de ligger ned, kaldet syndrom af benene Rastløs, der får dig til at føle behov for at strække dem, flytte dem eller gå en tur for at lindre smerten. ubehag

Derudover kan syndromet også forårsage Søvnapnøsyndrom som forårsager åndenød om natten og forværrer den dårlige søvnkvalitet og overdreven søvnighed i løbet af dagen.

Mest almindelige smertepunkter

Hvem lider ellers af fibromyalgi

 I 90 % af tilfældene forekommer syndromet mere hos kvinder mellem 35 og 50 år, men det kan også forekomme hos børn, unge og ældre.

Årsager til fibromyalgi

I øjeblikket er den specifikke årsag til syndromet ukendt. Undersøgelser viser dog, at patienternes serotoninniveauer er lave, hvilket indikerer, at spændinger og stress kan være involveret i dets udseende.

Hvordan man behandler fibromyalgi

For at mindske symptomer på fibromyalgi De mest indikerede af specialister er følgende behandlinger:

• Øvelser dagligt;
• Varme kompresser;
• Massage og akupunktur;
• Analgetika og antiinflammatoriske midler forbundet med tricykliske antidepressiva;
• Psykologisk og følelsesmæssig støtte.

hvordan man forebygger

• Undgå at bære vægte;
• Flugt fra situationer, der øger stressniveauet;
• Bliv i en behagelig stilling, når du sidder i lang tid;
• For at sove skal du forberede et rum uden lys, støj, ubehagelig madras, ubehagelig temperatur;
• Oprethold et regelmæssigt træningsprogram.

Se også: 12 hudsygdomme forårsaget af stress