Med de digitale mediers fremskridt er det blevet stadig nemmere at søge efter information. En sådan udvikling er ekstremt vigtig, men overfloden af information skal ses meget nøje, når det kommer til sundhed. Derfor bør ikke alt tilgængeligt indhold om sygdomme eller helbredsproblemer tages bogstaveligt. Dette skyldes, at de ting, der læses af dem, der forsker i emnet, ofte kan skræmme og forårsage frygt. cyberkondrier.
Se også: 5 øvelser, der hjælper dig med at bekæmpe angst!
se mere
Brasilianske olivenolier modtager priser og international anerkendelse;...
Falske nyheder! 10 løgne Generation X voksede op med at tro - og måske...
Cyberchondria er et nyt udtryk skabt til at definere vanen med at konsultere internettet, når man føler noget anderledes i kroppen. Mennesker med denne egenskab har en tendens til at undersøge symptomer i deres søgen efter en diagnose. Dette vil dog sandsynligvis give dig de forkerte svar om dit helbred.
Ciberchondria er kombinationen af begreberne "cyber", som refererer til det virtuelle univers, og "chondria", som betyder uorden. Derfor ses denne tilstand som en sygdom i det 21. århundrede, en sygdom i den digitale tidsalder, netop på grund af den indflydelse, teknologien og internettet har fået i vores liv.
At søge efter data og information om sundhed er ikke et problem, selv internettet gør det muligt for disse oplysninger at cirkulere hurtigere. Derudover kan forskning i en bestemt sygdom og/eller symptom hjælpe dig med at søge læge, få en sundere livsstil, blandt andet positivt. Men for det er det nødvendigt, at der er tale om bevidste undersøgelser.
Cyberkondrier kan dog føre til selvmedicinering, samt fremkalde angstanfald på grund af angst foran det, der bliver læst. Dette sker, fordi vi mange gange, når vi leder efter information om en sygdom eller et symptom, vil finde situationer og ekstreme tilfælde, der kan være skræmmende. Det er således nødvendigt at være opmærksom, så denne søgen efter information ikke bliver en adfærd, der negativt forstyrrer deres livskvalitet.
Derudover, selvom cyberkondrier ikke er en sygdom, kan det få individet til at udvikle en hypokondri, en psykisk sygdomslidelse, hvor personen lever med overdreven bekymring for, at han har et problem af sundhed. Derudover har folk med denne tilstand en tendens til at se mange læger og har hyppige tests.