Snack på noget salt, mens du ser en film med familien, at se et spil med venner eller gå en tur i parken sidst på eftermiddagen behøver ikke at være et problem, hvis du forsøger at få en mere afbalanceret kost. I den forstand, mens nogle snacks er virkelig høje i kalorier, er der andre meget mere attraktive muligheder for sunde og naturlige snacks.
Så tjek denne artikel om, hvordan du laver den grønne bananchips opskrift.
se mere
Hvad med at lære at lave en lækker kondenseret mælkekage...
Varm op til filmen: Lav Barbie Popcorn på 5 minutter
Læs mere: Baião de dois vegan: lær hvordan du laver denne nærende opskrift
Det er meget sandsynligt, at du allerede har hørt om og måske endda prøvet en opskrift på grøntsagssnacks såsom kartofler. Men hvad forhindrer dig i at prøve grønne bananchips? Ud over at være nem, med kun tre ingredienser, kan denne opskrift også være en god måde for dig ikke at stoppe med at spise bananer, når de er grønne. Så tjek ingredienserne og tilberedningsmetoden nedenfor.
Ingredienser:
For at lave denne opskrift skal du kun bruge tre ingredienser:
Fremgangsmåde:
Det første skridt til at starte denne opskrift er at forvarme ovnen til 200ºC. I denne forstand bør du også forberede bagepladen med det samme, og tilsætte lidt kokosolie. Imens kan du skære bananerne i små skiver på langs.
Da den er grøn og derfor hårdere, kan du bruge en skræller til at skære strimlerne meget tynde. Når du gør dette på de tre bananer, skal du blot hælde lidt af kokosolien på skiverne med en pensel og tilsætte lidt salt.
Til sidst lægges skiverne på bagepladen og bages i cirka 15 minutter. Det er dog vigtigt, at du imens vender bananerne, så de kan bage helt. Efter det er det bare at nyde en sund snack.
