Dårlig blodcirkulation er et meget almindeligt problem overalt. En af de ridser hendes er udviklingen af koronararteriesygdom og cerebrovaskulær sygdom, som kan føre til slagtilfælde eller hjerteanfald. Blandt risikofaktorerne skiller højt blodtryk og højt kolesterol sig ud.
Læs mere: Kend de bedste fødevarer til dem, der lider af dårlig blodcirkulation
se mere
Bedre sundhed på to dage: Den overraskende effektivitet af sluttræning...
Sundhedsministeriet udvider HIV-behandling med nyt lægemiddel...
Det er ekstremt vigtigt at kende de signaler, som din krop giver. Find ud af, hvilke tegn kroppen giver om dårligt blodcirkulation, og vær opmærksom på dit helbred.
Vener er som den vej, blodet tager for at komme tilbage til hjertet efter at have leveret ilt til alle kroppens væv. Denne passage er det, vi kalder blodcirkulationen.
Når der er et problem med denne cirkulation, såsom venøs indsnævring eller tilstopning, opstår der venøs insufficiens. Normalt er de, der har dette problem, mennesker, der bruger meget tid på deres fødder, gravide kvinder eller personer med fedme.
Rygning, overvægt, forhøjet blodtryk og forhøjet kolesterol er disponerende faktorer for venøs insufficiens, men der er andre tilfælde, som f.eks. af blodpropper, kemoterapipatienter eller dem, der indtager kontinuerligt, bruger medicin, der kan generere dette ramme.
Selvom du ikke opfylder nogen af disse krav eller ikke ved, du gør det, kan du muligvis identificere nogle af nedenstående tegn hos dig selv. Læs dem nedenfor:
Hævede læg og fødder
Normalt sidst på dagen, når folk hviler sig sidst på dagen eller skolen, er hele regionen under knæene hævet. Tyngdekraft og tryk på benene kan forårsage denne tilstand. Læger anmoder normalt om diuretika for at behandle denne hævelse, det vil sige for at reducere symptomer.
Hyppig følelsesløshed i fødder eller ben
Nogle symptomer som prikken, følelsesløshed eller kulde er tegn på dårlig arteriel cirkulation. Det er almindeligt, at de dukker op kort efter hvile fra en aktivitet, såsom en gåtur. En karkirurg kan vurdere, om dette sker ud over det normale, og om der er behov for kirurgisk eller lægemiddelintervention.
Sjælden: kolde, blege fingre
Normalt er kredsløbsproblemer på grund af tyngdekraften mere mærkbare i benene, men de kan også påvirke hænder eller øvre lemmer. Denne tilstand er sjælden på grund af fingrenes nærhed til hjertet, hvilket letter den hurtige transport af ilt og blod til det sted.
Hvis du stadig føler dine fingre kolde og ser dem blege, er det nødvendigt at gå til lægen - især en reumatolog - og tage billeder af dine hænder, når symptomerne er tydelige.
