Lær, hvordan du forbedrer åreknuder med kun citron og rosmarin

Åreknuder er blålilla udvidede årer, der opstår i benene og kan give meget ubehag, såsom smerter og hævelse. I denne forstand er der nogle hjemmebehandlinger, der lover at lindre tilstanden. Derfor vil vi undervise hvordan man forbedrer åreknuder ved hjælp af citron og rosmarin.

Læs mere: Oplev grapefrugt- og ingefærjuice: en stærk allieret i kampen mod cellulite!

Virker en blanding af citron og rosmarin virkelig for at forbedre åreknuder?

For det første er det nødvendigt at forstå, hvad disse fødevarer har, der kan bidrage til at blødgøre åreknuder. Citron er en frugt rig på næringsstoffer såsom C-vitamin, B-kompleks vitaminer og mineraler såsom magnesium og kalium, foruden antioxidantforbindelser. På denne måde har citron magten til at fungere som et potent vanddrivende middel, det vil sige, at det hjælper med at fjerne overskydende væske, der tilbageholdes i kroppen. I dette tilfælde har venerne også gavn af denne effekt, og blodcirkulationen er bedre.

Med hensyn til rosmarin har den en god mængde vitamin B1 og B2, udover at den virker anti-inflammatorisk. Derfor har det været brugt i lang tid til at lindre gigtsmerter forårsaget af hævede ben.

Derfor, takket være disse egenskaber, er citron med rosmarin en god kombination til at reducere smerte og hævelse forårsaget af åreknuder. Dette er således ikke en mirakelkur, der vil kurere åreknuder, men det kan hjælpe med at lindre de ubehagelige symptomer forårsaget af dem.

Sådan tilberedes citron- og rosmarinblanding for at forbedre åreknuder

Du skal tilberede en juice med disse ingredienser for at drage fordel af deres egenskaber. Ud over at tjene til at forbedre dine åreknuder, er denne drink ret velsmagende. Derudover er tilberedningsmetoden meget enkel og hurtig, så følg trin for trin.

Ingredienser:

• 2 Tahiti eller sicilianske citroner;
• ½ liter koldt vand;
• 2 teskefulde tørret (eller frisk) rosmarin.

Fremgangsmåde:

Skær først citronerne i fire stykker, fjern den hvide del og kernerne. Tag derefter en blender og kom citroner, vand og rosmarin og pisk indtil du danner en saft. Si herefter og server med nogle isterninger.

Anyway, nu ved du, at kombinationen af ​​citron og rosmarin er meget god, fordi udover at give vigtige næringsstoffer for vores krop, er det også med til at mindske symptomerne forårsaget af åreknuder. Sørg dog for at søge lægehjælp for bedre at håndtere dette problem.