Med et strålende smil, astronauten fra NASA Frank Rubio sagde farvel til Den Internationale Rumstation (ISS) efter et 371-dages ophold i rummet og satte en ny rekord for amerikansk rumflyvning.
Deres mission, der blev forlænget på grund af en lækage i rumfartøjet, gav værdifuld information om, hvordan den menneskelige krop reagerer efter mere end et år i mikrogravitationsmiljøet.
se mere
BEMÆRK: Hvis du ikke vasker dit pudebetræk, kan du blive syg;...
Beklagelige øjeblikke: husk de største miljøkatastrofer i...
Disse opdagelser markerer ikke kun et vigtigt skridt i langvarig rumudforskning, men kaster også lys over, hvad der venter astronauter på fremtidige missioner for at Mars og videre.
Frank Rubio, Tilbage til Jorden. (Billede: NASA/reproduktion)
Uden jordens tyngdekraft begynder astronauternes muskler og knogler hurtigt at atrofiere. Musklerne i ryg, nakke, lægge og quadriceps er de mest påvirkede.
På kun to uger kan muskelmassen falde med op til 20 %, en markør, der stiger til 30 % på længere missioner. Det samme sker med knogler, som kan miste op til 2 % af deres masse hver måned i rummet. Dette øger risikoen for brud og forsinker helingen, hvilket tager op til fire år for fuld genopretning efter tilbagevenden til det normale.
jorden.For at bekæmpe disse ødelæggende virkninger udfører astronauter 2,5 timers daglig motion på ISS, inklusive squats, dødløft og mere.
(Billede: NASA/reproduktion)
Nylige undersøgelser tyder dog på, at disse foranstaltninger muligvis ikke er nok til fuldstændig at bevare muskelmassen.
At opretholde en sund vægt i rummet er en unik udfordring. Astronauternes kostplaner er nøje planlagt, men manglen på madvariation kan tage hårdt på deres kroppe. Scott Kelly, en anden NASA-astronaut, mistede 7% af sin kropsmasse under sit ophold på ISS.
Desuden gennemgår astronauters tarmmikrobiota dybtgående ændringer i rummet, muligvis på grund af eksponering for stråling og brug af genbrugsvand. Dette kan påvirke fordøjelsen, forårsage betændelse i hele kroppen og endda destabilisere hjernens funktion.
I rummet påvirkes blodcirkulationen og synet. Mikrotyngdekraft kan forårsage, at væske ophobes i hovedet, hvilket fører til synsproblemer, hvoraf nogle kan være permanente.
Derudover kan astronauters kognitive ydeevne lide, når de vender tilbage til Jorden, da deres hjerner tilpasser sig miljøet igen. tyngdekraft og et helt andet miljø.
En bemærkelsesværdig opdagelse er ændringen i telomerlængden af astronauters DNA under rumrejser. Selvom den nøjagtige årsag endnu ikke er kendt, kan strålingseksponering i rummet spille en vigtig rolle.
Derudover kan astronauters immunsystem opleve fald i antallet af hvide blodlegemer på grund af stråling.
Disse opdagelser er kun begyndelsen på vores forståelse af hvordan Menneskelige legeme reagerer på langvarige rumflyvninger.
Mens menneskeheden forbereder sig på at udforske solsystemet, er denne information afgørende for at sikre fremtidige astronauters sundhed og velvære.
Frank Rubios rejse repræsenterer en milepæl i søgen efter svar og forbereder os på de udfordringer og mysterier, der venter dem, der tør rejse ud i det ukendte.