Zum essbare Blumen Sie können als Zutat in süßen und herzhaften Gerichten und insbesondere in Salaten verwendet werden. Darüber hinaus können sie vielfältige gesundheitliche Vorteile bieten, da sie reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien sind. Dies veranlasste die wissenschaftliche Gemeinschaft bald dazu, sich noch intensiver damit zu befassen Zutat und erfahren Sie alles über seine gesundheitlichen Vorteile. Die Studie bündelte Daten zu mehr als 250 Pflanzenarten, aufgeteilt in 45 Familien und 140 Gattungen.
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Erfahren Sie unten, welche essbaren Blumen Vorteile haben.
Zu den Optionen gehören Bastard-Akazie und Holunderblüten.
In dem Artikel wurde festgestellt, dass Holunderblüten (Sambucus nigra L.) die Blumen sind, die am häufigsten zum Kochen verwendet werden. Darüber hinaus können sie Herz-Kreislauf- und Entzündungserkrankungen sowie Diabetes bekämpfen. Mittlerweile haben die Blüten der Bastardakazie (Robinia pseudoacacia) antioxidative Eigenschaften und helfen bei der Bekämpfung einiger Tumoren. Da sie reich an Polyphenolen sind, werden sie zur Behandlung von Grippe und zur Beruhigung eingesetzt.
Darüber hinaus verraten Experten, dass Ringelblume, die als medizinischer Inhaltsstoff in Hausmitteln verwendet wird, auch bei der Heilung von Prellungen hilft. Lavendel hingegen ist für seine aromatischen und medizinischen Eigenschaften bekannt und fördert das Haarwachstum. Schließlich hilft die Lilie, die gerne als Dekoration verwendet wird, chronischen Kopfschmerzen vorzubeugen.
Weitere Vorteile essbarer Blumen:
Erfahren Sie, wie einige essbare Blumen Antioxidantien enthalten und die Gesundheit fördern
Der Artikel möchte hervorheben, dass einige essbare Blumen als ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien das Potenzial haben, die Gesundheit zu fördern und Krankheiten auf verschiedene Weise vorzubeugen. Ob es darum geht, die Freisetzung freier Radikale zu eliminieren oder zu schützen, die für einige degenerative Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer verantwortlich sind.
Darüber hinaus werden die essbaren Blüten auch für verschiedene Therapien zur Hautverjüngung verwendet. Da sie die Immunität älterer Menschen stimulieren und Neurodegeneration verhindern, können sie auch für einen dezenten Geschmack sorgen und das Gericht aufpeppen.
