Es kann gefährlich sein, zu schlafen und den Ventilator die ganze Nacht laufen zu lassen.

Die typische Hitze des brasilianischen Sommers hat das Land noch nicht erreicht, aber die immer wieder hohen Temperaturen sind bisher ein gutes Beispiel dafür, was sonnige Tage sind. Um die Hitze in dieser Zeit zu mildern, werden der Ventilator und die Klimaanlage besonders nachts viel häufiger genutzt.

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Zur Schlafenszeit bleiben diese Geräte die ganze Nacht eingeschaltet, wenn die Person einfach einschläft. Natürlich ist es angesichts der Hitze nur fair, dass diese Methode angewendet wird. Allerdings kann eine übermäßige Nutzung des Ventilators gesundheitsschädlich sein.

Idealerweise liegt die Raumtemperatur zum Schlafen zwischen 18 und 21 Grad. Auch wenn dies der Durchschnitt ist, gibt es Menschen, die etwas hitzetoleranter sind. Deshalb scheint es immer eine erwägenswerte Option zu sein, den Ventilator eingeschaltet zu lassen, aber das bedeutet nicht, dass die Raumtemperatur im richtigen Schlafbereich liegt.

Ein Ventilator, egal ob an der Decke, auf dem Boden, neben dem Bett oder auf einem Grundstück, macht fast süchtig. Eines der Ziele ist es, die Menschen zu erfrischen, aber tatsächlich konzentrieren sich viele Menschen nur auf den Lärm, der fast ein Schlaflied ist. Allerdings kann der Klang, der entspannt und zum Einschlafen bringt, für viele Menschen ein negativer Punkt sein.

Der Ventilator, der die ganze Nacht läuft, kann diese 5 Risiken verursachen

1. Es kann eine Hauptursache für Sinusitis, Asthma und andere Atemwegserkrankungen sein;
2. Die Nase wird trocken, was zu Kopfschmerzen und verstopfter Nase führt;
3. Wenn die Nasenlöcher trockener sind, können Keime leicht in den Körper eindringen;
4. Luftbewegungen können den gesamten Staub in der Umgebung bewegen und auch Pollen. Dies ist ein Risikofaktor für jeden, der allergisch ist;
5. Zu häufige Luftzufuhr kann Muskelsteifheit, Augenreizungen und einen trockenen Hals verursachen.

Der eingeschaltete Ventilator kann nicht nur gesundheitsschädlich sein, sondern auch einen hohen Energieverbrauch bedeuten, ebenso wie die lange eingeschaltete Klimaanlage.

Unter folgenden Bedingungen kann der Ventilator über Nacht laufen:

• Stellen Sie Zeiten ein, zu denen der Ventilator eingeschaltet sein soll, und lassen Sie ihn nicht den ganzen Tag laufen;
• Stellen Sie den Ventilator an einem Ort mit sanfter Luftzirkulation auf und halten Sie ihn von schlafenden Personen fern.
• Halten Sie die Lüfterflügel stets sauber, da dies wichtig ist, um zu verhindern, dass sich Staub im Raum verteilt.

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