Bist du barfuß? Schauen Sie sich die Gründe an, diese Gewohnheit dringend zu beenden

Haben Sie sich jemals gefragt Warum nicht barfuß gehen?? Es ist sehr üblich, es zu entfernen Schuhe das Haus zu betreten, und viele Menschen bleiben für längere Zeit ohne Schuhe. Allerdings hat diese Angewohnheit einige Kratzer die Gesundheit. Lesen Sie daher diesen Artikel und schauen Sie sich die von uns erstellte Liste mit den Gründen an, warum Sie zu Hause dringend mit dem Barfußlaufen aufhören sollten.

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Gründe, warum Sie zu Hause nicht barfuß laufen sollten

Wenn wir nach Hause kommen, müssen wir manchmal nur unsere Schuhe ausziehen, um nach einem stressigen Tag zu entspannen. Diese Entspannung Ihren müden Füßen zu gönnen, ist jedoch kein Grund dafür Sie gehen häufig barfuß durch das Haus, da dies schädliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben kann Gesundheit.

Beim Barfußlaufen werden Ihre Füße Mikroorganismen ausgesetzt

Selbst wenn Sie den Boden gerade erst gereinigt haben, bedeutet das nicht, dass er völlig sauber und frei von Mikroorganismen ist. Tatsächlich scheint der Boden sogar sehr sauber zu sein, aber das Vorhandensein von Staub mit schädlichen Bakterien und Pilzen bleibt nahezu sicher!

Beim Barfußlaufen setzt man sich also der Einwirkung von Krankheitserregern aus, die durchaus in der Lage sind, die Haut zu infizieren. Dadurch können Ihre Nägel verunreinigt werden, wodurch sie gelb und brüchig werden.

Harte Oberflächen sind nicht gut für Ihre Füße

Weiche Oberflächen ermöglichen ein natürliches Einsinken des Fußes, da sie die Fußinnenseite stützen. Andererseits haben die meisten Böden eine sehr harte Oberfläche und daher kann das Gehen ohne den Halt durch Schuhe zu Schmerzen in den Fersen und Knien führen.

Dies kann schwerwiegender sein, als Sie denken, da das Nichttragen von Schuhen auf harten Oberflächen zu einer Verbreitung führt Ungleichmäßiges Gewicht zwischen den Füßen, und wenn sie bereits Deformitäten aufweisen, kann dieses Ungleichgewicht letztendlich zu einer Verschlimmerung führen Problem. Folglich können Sie die Auswirkungen auch auf Ihrem Rücken spüren.

Barfußlaufen kann dazu führen, dass Ihre Füße unangenehm riechen.

Zusätzlich zu den bereits erwähnten Problemen kann es beim Barfußlaufen häufig zu üblen Gerüchen kommen, schließlich ist man vor Bakterien ungeschützt. Daher sind Sie mit dieser Angewohnheit anfälliger für Infektionen, die den berüchtigten Fußgeruch verursachen können.