Wer ist nie mit der Absicht zu Bett gegangen, einen zu haben? Gute Nacht zum Schlafen Aber haben Sie am Ende davon geträumt, dass Sie von einem Gebäude gefallen sind oder dass Sie verfolgt wurden und aufgeschreckt von diesem schrecklichen Gefühl aufgewacht sind? Tatsächlich ist es zumindest eine Erleichterung, wenn wir aufwachen und sehen, dass es nur ein Traum ist.
Aber haben Sie sich jemals gefragt? Was sind Träume? Oder warum träumen wir Oder wenn Träume haben können Bedeutungen? Warum haben wir Albträume?? Das sind Rätsel, die vielen Menschen nicht bewusst sind.
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Vor diesem Hintergrund trennen wir einige Fragen zu diesem Phänomen, das die Wissenschaft erklären kann. Siehe unten.
Träume sind nichts anderes als geistige Experimente während unseres Schlafes erfahren. Das sind Gedanken, Bilder und Emotionen in der Zeit, in der wir schlafen. Es ist möglich, die Bereiche des Gehirns zu visualisieren, die während des Träumens aktiviert werden.
Die Wahrheit ist, dass sich nicht jeder daran erinnert, was er träumt. Da sich viele Menschen nicht normal an ihre Träume erinnern und nicht normal leben, wird vermutet, dass dies für die normale Funktion unseres Gehirns möglicherweise nicht notwendig ist.
Wir alle träumen und in einer Nacht mit 7/8 Stunden Schlaf haben wir etwa 5 Traumperioden, von denen jede mehrere „Geschichten“ enthalten kann. Etwa 20 bis 25 % der Nacht verbringt man mit Träumen. Was passiert ist, dass sich nicht alle Menschen beim Aufwachen an ihre Träume erinnern.
Es handelt sich um eine Art evolutionäre Anpassung des Geistes, um Bedrohungen aus der Natur mental zu begegnen und so die Art zu schützen. Einer der Ersten sein Traumerlebnisse aus der Geschichte berichtet.
Untersuchungen zeigen, dass ein Traum nur dann als Albtraum betrachtet werden kann, wenn er furchterregend genug ist, um uns aufzuwecken. Was sehr häufig vorkommt.
Kinder, deren Gehirn sich noch in der Bildung befindet, neigen dazu, viele Albträume zu haben und unter Nachtangst zu leiden – Bildern oder Ausbrüchen von Angst und Panik, die in den ersten Schlafphasen auftreten.
Niemand weiß es sicher. Es gibt Träume, die einige Sekunden dauern können, andere bis zu einer Stunde. Träume entstehen in der sogenannten REM-Phase (schnelle Augenbewegungen). Im Durchschnitt dauert ein Traum zwischen 10 und 40 Minuten.
Im Komazustand gibt es theoretisch keine Gehirnvariationen, die zum Träumen führen, wie zum Beispiel im REM-Stadium. Allerdings gibt es Berichte über Traumhalluzinationen bei Patienten in diesem Zustand.
Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass diese Erfahrungen durch Variationen in der Wirkung der Medikamente verursacht werden – sie wären dann eine unerwünschte Wirkung der Medikamente.
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