Jeder niest, aber es gibt unterschiedliche Gründe, warum wir es tun. Der Fachbegriff für Niesen ist Niesen. Dabei handelt es sich um einen unwillkürlichen und krampfartigen Ausstoß von Luft aus der Lunge durch Mund und Nase. Obwohl es peinlich sein kann, ist Niesen von Vorteil.
Der Hauptzweck des Niesens besteht darin, fremde oder reizende Partikel aus der Nasenschleimhaut zu entfernen.
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Im Allgemeinen tritt Niesen auf, wenn Fremdkörper nicht von den Nasenhärchen erfasst werden und die Nasenschleimhaut berühren. Eine Reizung kann auch aufgrund einer Infektion oder einer allergischen Reaktion auftreten. Motoneuronen im Nasengang senden über den Trigeminusnerv einen Impuls an das Gehirn.
Das Gehirn reagiert mit einem Reflexreiz, der die Muskeln des Zwerchfells, des Rachens, des Kehlkopfes, des Mundes und des Gesichts zusammenzieht. Im Mund sinken der weiche Gaumen und das Zäpfchen nach unten, während sich der Zungenrücken anhebt. Die Luft wird krampfhaft aus der Lunge ausgestoßen, aber da der Durchgang zum Mund nur teilweise verschlossen ist, kommt es zum Niesen aus Nase und Mund.
Aufgrund der REM-Atonie, bei der Motoneuronen keine Reflexsignale mehr an das Gehirn übertragen, können Sie im Schlaf nicht niesen. Allerdings kann es sein, dass Sie durch eine Reizung geweckt werden und niesen. Ein Niesen stoppt Ihren Herzschlag nicht vorübergehend oder lässt ihn einen Schlag aussetzen.
Durch die Stimulation des Vagusnervs beim tiefen Einatmen kann sich die Herzfrequenz leicht verlangsamen. Der Effekt ist jedoch minimal.
Wenn helles Licht Sie zum Niesen bringt, sind Sie nicht allein. Wissenschaftler schätzen, dass 18 bis 35 Prozent der Menschen unter Lichtniesen leiden. Die photische Niesreaktion oder PSR ist ein autosomal-dominant vererbtes Merkmal, das unter einem anderen Namen bekannt ist: Autosomal-dominant-persistentes Helio-Ophthalmic-Burst-Syndrom.
Niesen bei hellem Licht ist kein Hinweis auf eine Sonnenallergie. Wissenschaftler gehen davon aus, dass es sich um ein Signal handelt, das an das Gehirn gesendet wird, um die Pupillen zu verkleinern, als Reaktion darauf, dass Licht das Signal zum Niesen kreuzt.
Eine Reaktion auf Fremdkörper oder helles Licht sind häufige Gründe für Niesen. Es gibt jedoch auch andere Ursachen. Manche Menschen niesen, wenn sie einen Frösteln verspüren. Andere niesen, wenn sie sich die Augenbrauen zupfen. Auch Niesen unmittelbar nach einer großen Mahlzeit wurde beobachtet.
Wie das photische Niesen handelt es sich um ein autosomal-dominant vererbtes Merkmal. Niesen kann auch zu Beginn oder auf dem Höhepunkt der sexuellen Erregung auftreten. Wissenschaftler spekulieren, dass sexuelles Niesen darauf hindeutet, dass das erektile Gewebe in der Nase auf die Stimulation reagieren könnte, möglicherweise mit einer verstärkten Aufnahme von Pheromone.
Es stimmt, dass man beim Niesen die Augen meist nicht offen halten kann. Hirnnerven verbinden sowohl die Augen als auch die Nase mit dem Gehirn, sodass der Reiz zum Niesen auch dazu führt, dass sich die Augenlider schließen.
Der Grund für die Antwort besteht jedoch nicht darin, Ihre Augen davor zu schützen, Ihnen aus dem Kopf zu fallen! Niesen ist ein kraftvoller Akt, aber es gibt keine Muskeln hinter dem Auge, die sich zusammenziehen können, um Ihre Augen auszustoßen.
Es ist völlig normal, zwei- oder mehrmals hintereinander zu niesen. Dies liegt daran, dass mehr als ein Niesen erforderlich sein kann, um irritierende Partikel zu lösen und auszustoßen. Wie oft Sie niesen, ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt vom Grund des Niesens ab.
Menschen sind nicht die einzigen Lebewesen, die niesen. Andere Säugetiere wie Katzen und Hunde niesen. Einige Wirbeltiere, die keine Säugetiere sind, niesen, beispielsweise Leguane und Hühner. Niesen dient dem gleichen Zweck wie beim Menschen und kann auch zur Kommunikation genutzt werden.
Beispielsweise niesen afrikanische Wildhunde, um darüber abzustimmen, ob das Rudel jagen soll oder nicht.
Laut Aussage des Arztes. Allison Woodall, Logopädin an der University of Arkansas for Medical Sciences, halten Sie sich die Nase zu und Wenn Sie den Mund schließen, um ein Niesen zu unterdrücken, kann dies zu Schwindelgefühlen, Trommelfellrissen und Verlusten führen auditiv.
Der Niesdruck wirkt sich auf die Eustachische Röhre und das Mittelohr aus. Es kann auch das Zwerchfell verletzen, Blutgefäße in den Augen reißen und sogar Blutgefäße im Gehirn schwächen oder reißen. Es ist besser, das Niesen rauszulassen.
Sie sollten ein Niesen nicht unterdrücken, aber vielleicht können Sie es stoppen, bevor es passiert. Am einfachsten ist es natürlich, Auslöser wie Pollen, Tierhaare, Sonnenlicht, übermäßiges Essen, Staub und Infektionen zu vermeiden. Eine gute Reinigung kann Hauspartikel reduzieren. Auch Filter an Staubsaugern, Heizungen und Klimaanlagen helfen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie niesen, versuchen Sie es mit einer körperlichen Vorbeugungsmethode:
Wenn Sie das Niesen nicht stoppen können, sollten Sie ein Taschentuch verwenden oder sich zumindest von anderen entfernen. Nach Angaben der Mayo Clinic werden beim Niesen Schleim-, Reiz- und Infektionserreger mit einer Geschwindigkeit von bis zu 100 Meilen pro Stunde ausgeschieden. Niesrückstände können bis zu 6 Meter weit wandern und 100.000 Keime enthalten.
