Kennen Sie Terere? Dieses Getränk wird oft mit Chimarrão verwechselt, aber sein Hauptmerkmal ist Eiswasser, was es perfekt für den Sommer macht. Die Basis dieses Getränks ist jedoch auch Yerba Mate, ein sehr wirksamer Inhaltsstoff zur Erhaltung des Körpers. So kann der Konsum von Getränken für eine Verbesserung der Verdauung, bessere Stimmung und vieles mehr sorgen. Wenn Sie also etwas mehr darüber wissen möchten Vorteile der Einnahme von Terere, weiter lesen.
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Einer der Vorteile von Tereré ist, dass es einen thermogenen Gehalt hat, der für die Erhöhung des Grundumsatzes verantwortlich ist. Damit meinen wir, dass Ihr Körper mit weniger Aufwand mehr Kalorien verbraucht, und das hilft bereits sehr für diejenigen, die Übergewicht bekämpfen wollen. Es gibt bereits Studien, die die anregende Wirkung des Getränks mit einer Gewichtsabnahme in Verbindung bringen, da Tereré-Konsumenten eher zu körperlichen Übungen bereit sind.
Aufgrund der großen Antioxidantienreserven in Yerba Mate kann Tereré viel zur Gesundheit von Zellen und Haut beitragen. Daher trägt der tägliche Verzehr dieses Getränks wesentlich zur Erhaltung der Haut bei und sorgt für ein jugendlicheres Aussehen. Darüber hinaus werden Stoffwechsel und Immunität durch die Einnahme dieser Mischung verbessert.
Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Detox-Rezept sind, sollten Sie Tereré in Betracht ziehen. Schließlich hat Yerba Mate eine natürliche harntreibende Wirkung, die Ihren Körper von allen Giftstoffen befreien kann. Aus diesem Grund kommt es sehr häufig vor, dass Menschen zu diesem Getränk greifen, nachdem sie zu viel gegessen oder mehr getrunken haben, als sie sollten, und tatsächlich wird es in dieser Hinsicht einen wichtigen Beitrag leisten.
Abschließend ist zu erwähnen, dass Tereré durch die Eigenschaften von Koffein die Gesundheit des Gehirns stimulieren kann. So kann Trinken dazu beitragen, die Leistungsbereitschaft und Leistungsbereitschaft zu steigern und sogar der Parkinson-Krankheit vorzubeugen.
