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Hautpflege-Ratgeber: Entdecken Sie die WESENTLICHEN Wirkstoffe für strahlende Haut

Zunehmend wird die Schönheitsmarkt präsentiert eine Fülle von Produkten und Substanzen, die eine perfekte Haut versprechen. Aber wie kann man bei so vielen Optionen wissen, in welche Produkte es sich wirklich lohnt, zu investieren?

Um diese Frage zu beantworten, wurden Experten konsultiert und ermittelten die am meisten empfohlenen Substanzen, ihre nachgewiesene Wirksamkeit und wer von ihnen profitieren kann.

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Sie betonen jedoch, dass die Wahl des Vehikels und die Konzentration jeder Verbindung von grundlegender Bedeutung sind und es immer wichtig ist, für eine individuelle Beurteilung einen Dermatologen zu konsultieren.

(Bild: Adobe Stock/Reproduktion)

Hier ist der wesentliche Leitfaden für a Hautpflege!

1. Vitamin C: antioxidative Kraft

  • Wofür wird es empfohlen? Vitamin C ist für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt und bekämpft freie Radikale, die die Entstehung beschleunigen Zellalterung, Vorbeugung und Aufhellung von Hautunreinheiten, Stimulierung der Kollagenproduktion und Verbesserung der Festigkeit der Haut;

  • Für wen? Vitamin C ist für alle Hauttypen geeignet, von empfindlich bis fettig. Es ist leicht anzupassen und sicher in Bezug auf Sonneneinstrahlung;

  • Wie benutzt man? Täglich morgens auftragen, anschließend Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz auftragen. Im Hinblick auf die Wirksamkeit sind Konzentrationen von 5 % bis 20 % am besten.

2. Retinoide: der Kampf gegen Alterung und Akne

  • Wofür werden sie empfohlen? Vitamin-A-Derivate wie Retinol und Retinsäure sind wirksam bei der Zellerneuerung sowie der Kollagen- und Elastinproduktion und führen zu einer strafferen und gleichmäßigeren Haut.

  • Für wen? Empfohlen für Teenager, die Akne lindern möchten, und für diejenigen, die Alterserscheinungen wie vergrößerte Poren und Falten behandeln möchten.

  • Wie benutzt man? Abends vor dem Schlafengehen eine kleine Menge auftragen und die Häufigkeit schrittweise steigern. Die vorherige Verwendung einer Feuchtigkeitscreme kann Nebenwirkungen minimieren.

3. Hyaluronsäure: Feuchtigkeit und Festigkeit

  • Wofür wird es empfohlen? Hyaluronsäure spendet intensive Feuchtigkeit, stimuliert die Kollagenproduktion, verbessert die Hautfestigkeit und reduziert feine Linien.

  • Für wen? Ideal für trockene und dehydrierte Haut, auch zur Vorbeugung von Zeichen der Hautalterung geeignet;

  • Wie benutzt man? Wird in Cremes, Gele und Seren eingearbeitet und täglich vor anderen Produkten aufgetragen. Es kann von Dermatologen auch als injizierbarer Füller verwendet werden.

4. Niacinamid: die entzündungshemmende Lösung

  • Wofür wird es empfohlen? Niacinamid oder Vitamin B3 wirkt entzündungshemmend, stärkt die Hautbarriere, gleicht den Hautton aus und kontrolliert die Fettigkeit.

  • Für wen? Geeignet für verschiedene Hauttypen, insbesondere bei fettiger, zu Akne neigender und roter Haut.

  • Wie benutzt man? Tragen Sie morgens und abends eine kleine Menge auf Hautreinigung.

5. Glykolsäure: Hauterneuerung

  • Wofür wird es empfohlen? Als Alpha-Hydroxysäure erneuert Glykolsäure die Haut, indem sie die Oberflächenschicht sanft abblättert, abgestorbene Zellen und Unreinheiten entfernt und verstopfte Poren befreit;

  • Für wen? Ideal zur Verbesserung der Hautstruktur, zur Minimierung vergrößerter Poren, zur Reduzierung oberflächlicher Falten und zur Behandlung von Akne und Hyperpigmentierung.

  • Wie benutzt man? Tragen Sie abends nach der Reinigung eine kleine Menge auf und erhöhen Sie die Häufigkeit je nach Verträglichkeit Ihrer Haut.

Denken Sie daran, dass die Kombination solcher Wirkstoffe Vorsicht erfordert und Sonnenschutz unerlässlich ist, insbesondere bei der Verwendung von Retinoiden und Glykolsäure.

Konsultieren Sie außerdem immer einen Dermatologen, um eine spezifische Beratung zu Ihrer Haut zu erhalten. Schließlich ist jede Haut einzigartig und es kann unterschiedlich sein, was für Sie funktioniert.

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