Όλοι γνωρίζουμε τον σταρ του Χόλιγουντ, διάσημο κυρίως για την υποκριτική του ταινίες δράσης, όπως η σειρά «Missão Impossible». Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι υπάρχει μια «μέθοδος Tom Cruise» για την αντιμετώπιση τοξικών ανθρώπων. Ποια είναι η καταγωγή σας; Εμπνεύστηκε από τη συμπεριφορά ενός ηθοποιού σε μια συγκεκριμένη περίσταση. Καταλαβαίνουν.
δείτε περισσότερα
Η επίδοση των εκπαιδευτικών είναι βασικός παράγοντας για την πλήρη ένταξη των μαθητών…
Είστε αναποφάσιστοι να απαντήσετε «ναι» ή «όχι»;…
Αυτός ο όρος προέκυψε μέσω του θεραπευτή @ask_kimberly στο TikTok.
Είναι μια έμπνευση σε μια από τις στιγμές του ηθοποιού σε μια συνέντευξη το 2005. Με την ευκαιρία, ένας ψεύτικος δημοσιογράφος ψεκάζει νερό στο πρόσωπο του ηθοποιού μέσω ψεύτικο μικρόφωνο με σκοπό να τον ταπεινώσει.
Αντιμέτωποι με την κατάσταση, φανταζόμαστε ότι η αντίδραση του Τομ θα ήταν να αισθανθεί πολύ θυμωμένος και να ανταποδώσει τον δημοσιογράφο με βωμολοχίες και προσβολές, αλλά δεν ήταν αυτό που έκανε. Στην πραγματικότητα, η αντίδρασή του ήταν πολύ πιο ασυνήθιστη από ό, τι φανταζόμασταν: ο ηθοποιός απλώς ρώτησε τον απατεώνα, με ειλικρινή περιέργεια, γιατί το έκανε αυτό.
Αμέσως μετά, ρώτησε: «Τι πλάκα έχει να το κάνεις αυτό;».
Μπορούμε να δούμε ότι ο ερευνητής σύντομα ντρέπεται, σε τελική ανάλυση, δεν υπάρχει απάντηση σε αυτό. Συνοψίζοντας, η μέθοδος συνίσταται στην αμφισβήτηση κάποιου που είναι τοξικό για τη συμπεριφορά του, ώστε να συνειδητοποιήσει τον παραλογισμό που υπάρχει στη στάση του.
Δεν μπορούμε να πούμε ότι λειτουργεί σε όλες τις καταστάσεις, αλλά αποδεικνύεται πολύ αποτελεσματικό αρκετές φορές. Με αμφισβήτηση στάσεων τοξικός κάποιου, τους βάζεις σε μια θέση όπου αναγκάζονται να ξανασκεφτούν τις πράξεις τους. Επιπλέον, καταφέρνει να δημιουργήσει μια αμηχανία μπροστά στην αντίληψη ενός ελαττώματος χαρακτήρα.
Μπορούμε να σκεφτούμε μια εφαρμογή σε περίπτωση που κάποιος κάνει πάντα αυτά τα προσβλητικά αστεία για ορισμένα άτομα. Αμέσως μετά το «αστείο», δοκιμάστε να ρωτήσετε: «τι ακριβώς είναι το αστείο;». Ζητώντας από το άτομο να εξηγήσει ένα τέτοιο αστείο, θα μπορέσετε να συνειδητοποιήσετε πόσο προσβλητικό και αηδιαστικό είναι, καθώς και πόσο λάθος είναι.