Αρχικά ονομαζόταν Ολυμπιακή γυμναστική, η σημερινή καλλιτεχνική γυμναστική άρχισε να έχει αυτό το όνομα όταν συμπεριλήφθηκαν η ρυθμική γυμναστική και η γυμναστική στο τραμπολίνο. Προηγουμένως απευθυνόταν μόνο σε άντρες αγωνιζόμενους, σήμερα, το modality έχει εξαιρετικούς ανταγωνιστές, τόσο σε αγώνες ανδρών όσο και γυναικών.
δείτε περισσότερα
Ισπανός τρέχει 100 μέτρα άλμα σε ύψος και σπάει παγκόσμιο ρεκόρ.…
Ανακαλύψτε τις μόνες δύο βραζιλιάνικες ομάδες που θα σκεφτόταν ο Μέσι…
Στη Βραζιλία, μερικοί αθλητές που έλαμψαν σε παγκόσμιους αγώνες είναι τα αδέρφια Diego και Daniele Hypólito, Daiane dos Santos, Jade Barbosa και Laís Souza.
Παρά το γεγονός ότι η γυμναστική μετατράπηκε επίσημα σε άθλημα μόλις τον 19ο αιώνα, η γυμναστική υπάρχει από την αρχαία Ελλάδα. Σύμφωνα με ιστορικές μαρτυρίες, ήδη εκείνη την εποχή οι Έλληνες ασκούσαν ήδη ακροβατικά σε ορισμένες συσκευές, αλλά με σκοπό να επιτύχουν την τελειότητα του σώματος, η οποία λατρευόταν εκείνη την εποχή.
Επιπλέον, χρησιμοποιήθηκε επίσης για την προετοιμασία αθλητών για άλλα αθλήματα και επίσης κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής εκπαίδευσης.
Αλλά μόλις στις αρχές του 19ου αιώνα άρχισε να θεωρείται άθλημα. Ο υπεύθυνος για αυτό ήταν Friedrich Ludwig Christoph Jahn (1778-1852), Γερμανός παιδαγωγός που ίδρυσε αρκετούς συλλόγους γυμναστικής για να προσελκύσει νέους που ενδιαφέρονται να την εξασκήσουν.
Ήταν επίσης εκείνη τη στιγμή που δημιουργήθηκαν πολλές συσκευές, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα.
Ωστόσο, η μέθοδος θεωρήθηκε επικίνδυνη και ο Friedrich Jahn, για μερικούς ο «πατέρας της γυμναστικής», κατέληξε στη φυλακή και η μέθοδος απαγορεύτηκε. Για να ξεπεράσουν το εμπόδιο, κάποιοι Γερμανοί που ήταν παθιασμένοι με το άθλημα το πήγαν σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες.
Μόλις το 1881, με τη δημιουργία της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Γυμναστικής, άρχισε να εδραιώνεται η αθλητική πρακτική. Έκτοτε, μέσα σε λίγα χρόνια, το 1896, ήταν παρούσα στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας, αλλά μόνο στους άνδρες. Οι γυναίκες ξεκίνησαν να αγωνίζονται μόλις το 1928, στην έκδοση των αγώνων στην Ολλανδία. Η είσοδος στους Παναμερικανικούς Αγώνες έγινε το 1951.
Στη Βραζιλία άρχισε να κερδίζει χώρο στα τέλη του 19ου αιώνα, που έφεραν στη χώρα Ευρωπαίοι μετανάστες. κέρδισε γρήγορα τη φήμη, κυρίως στα νότια της χώρας, από όπου και η μεγαλύτερη συγκέντρωση ανθρώπων Ευρώπη.
Οι πρώτες κοινωνίες και ομοσπονδίες δημιουργήθηκαν μεταξύ 1858 και 1868, αλλά μόλις τον 20ο αιώνα το άθλημα άρχισε να εξαπλώνεται σε όλη την υπόλοιπη χώρα. Εκείνη την εποχή, αθλητές από το Σάο Πάολο και το Ρίο ντε Τζανέιρο άρχισαν να το εξασκούν σε συλλόγους.
Το 1950 πραγματοποιήθηκε το πρώτο εθνικό πρωτάθλημα, με αγωνιζόμενους από το Σάο Πάολο, το Ρίο Γκράντε ντο Σουλ και το Ρίο ντε Τζανέιρο. Και το 1978 δημιουργήθηκε η Συνομοσπονδία Γυμναστικής της Βραζιλίας (CBG), η οποία αργότερα εντάχθηκε στη Διεθνή Ομοσπονδία Γυμναστικής (FIG), υπεύθυνη για τη διοργάνωση παγκόσμιων αγώνων.
Η πρώτη συμμετοχή της χώρας στους Ολυμπιακούς Αγώνες έγινε στους αγώνες της Μόσχας το 1980. Έκτοτε, γνώρισε εκθετική ανάπτυξη, με αθλητές να ξεχωρίζουν σε αγώνες σε όλο τον κόσμο.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες. Σε αυτά τα αγωνίσματα, οι αθλητές χρησιμοποιούν άλματα, στροφές, ακροβατικά και βήματα για να αποδώσουν τέλεια.
Μερικές από τις κύριες κινήσεις είναι:
Για την εκτέλεσή τους είναι απαραίτητο να τηρούνται τα όρια του γηπέδου, το οποίο έχει σχήμα τετράγωνο, με 12 μέτρα σε κάθε πλευρά. Οι άνδρες αγωνιζόμενοι έχουν 70 δευτερόλεπτα για να εκτελέσουν τις κινήσεις τους, χωρίς μουσική συνοδεία, ενώ για τις γυναίκες ο χρόνος αυτός είναι 90 δευτερόλεπτα και έχουν μουσικό υπόβαθρο.
Υπάρχουν κριτές για να αξιολογήσουν τις επιδόσεις, και όσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός δυσκολίας, τόσο υψηλότερος είναι ο βαθμός που αποδίδεται στη γυμνάστρια. Αν όμως εντοπιστούν λάθη, θα χάσει κάποιους πόντους.
Οι αγώνες άλματος διεξάγονται σε πίστα μήκους 25 μέτρων, με εφαλτήριο μήκους 1,20 μ. και πλάτους 95 εκατοστών. Το ύψος ποικίλλει ανάλογα με το φύλο των αγωνιζομένων, είναι 1,25 για τις γυναίκες και 1,35 για τους άνδρες.
Μετά από ένα τρέξιμο, θα πρέπει να τοποθετήσουν τα χέρια τους στο τραμπολίνο για να πηδήξουν και να κάνουν κινήσεις περιστροφής του σώματος ενώ βρίσκονται στον αέρα.
Εκτός από τις μεθόδους που περιλαμβάνουν μόνο κινήσεις στο έδαφος και άλματα, η γυμναστική έχει μια σειρά συσκευών στο διαγωνισμοί, αυτοί είναι διαφορετικοί για άνδρες και γυναίκες διαγωνιζόμενους και έχουν πολύ συγκεκριμένους κανόνες.
Ενώ για τους άνδρες υποψήφιους στόχος είναι να επιδείξουν δύναμη και ισορροπία, για τις γυναίκες, το Στόχος είναι να αναδειχθεί η ομορφιά των κινήσεων γυμναστικής, επιτρέποντας ακόμη και μια καλύτερη χορογραφία ορίζεται.
Δείτε παρακάτω ποια είναι τα κύρια συσκευή καλλιτεχνικής γυμναστικής:
Αρρενωπός
Θηλυκός
Τόσο στο άλμα όσο και σε αυτές τις συσκευές, είναι σύνηθες για τους ανταγωνιστές να χρησιμοποιούν σκόνη μαγνησίου και κορδέλες περιτυλίγματος στα πόδια για βελτίωση της πρόσφυσης, εξασφαλίζοντας μεγαλύτερη σταθερότητα και σταθερότητα, εκτός από την πρόληψη τραυματισμών στο δέρμα.
Όπως ήδη αναφέρθηκε παραπάνω, ο στόχος των ανταγωνιστών είναι να φτάσουν στην τελειότητα των κινήσεων. Για αυτό, πολλοί νέοι έχουν μια έντονη και άκαμπτη ρουτίνα προπόνησης, με ατελείωτες επαναλήψεις κινήσεων.
Υπάρχει μια προκαθορισμένη σειρά, τόσο για συσκευές όσο και για το πάτωμα, και οι αθλήτριες έχουν συγκεκριμένο χρόνο για να τις εκτελέσουν. Για κάθε συσκευή, υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες, οι οποίοι μπορεί να διαφέρουν, μεταξύ άλλων ανάλογα με το φύλο.
