Η δουλειά και η μελέτη είναι παρόντες στη ζωή οποιουδήποτε θέλει να κατακτήσει νέα έργα ζωής. Δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα ποιος από τους δύο απαιτεί περισσότερη αφοσίωση, αφού δεν είναι εύκολο να αφιερώνεις ώρες συγκεντρώνοντας μπροστά σε υπολογιστή ή διαβάζοντας ένα βιβλίο, πολύ λιγότερο να δουλεύετε 40 ώρες την εβδομάδα ή μερικές φορές ακόμη και περισσότερο από αυτό. ότι.
Αυτή η ρουτίνα είναι πολύ απασχολημένη και ταραχώδης. Η φθορά του μαθητή είναι μεγάλη, καθώς δύσκολα βρίσκει χρόνο να ξεκουραστεί. Αν και είναι δύσκολο να συμβιβαστούν αυτά τα καθήκοντα, τα πλεονεκτήματα της επίτευξης των επαγγελματικών στόχων που έχουν τεθεί είναι απερίγραπτα.
δείτε περισσότερα
Μείωση του χρόνου οθόνης των παιδιών: προωθήστε έναν τρόπο ζωής…
Ειδοποίηση τοξικότητας! Τα βαμμένα ρούχα μπορούν να σας αρρωστήσουν για ΑΥΤΟ
Ωστόσο, είναι σημαντικό να υιοθετούνται διαφορετικές στάσεις για να διασφαλίζεται η παραγωγικότητα τόσο στην εργασία όσο και στις σπουδές, και το να είσαι οργανωμένος άνθρωπος είναι το κυριότερο. Για να επιτύχετε αυτόν τον σκοπό, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:
Καθώς υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να κάνετε, είναι σημαντικό να μην προσπαθήσετε να καταγράψετε όλες τις εργασίες σας στο μνήμης, καθώς θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να θυμηθούμε κάθε ένα από αυτά, εκτός από το να δημιουργήσουμε μεγάλη φθορά. μεγάλο. Για να κάνετε τη ρουτίνα σας πιο εύκολη, δημιουργήστε μια εβδομαδιαία ατζέντα και οργανώστε τις αναγνώσεις σας. Καθορίστε τον αριθμό των σελίδων που πρέπει να διαβάζετε ανά ημέρα για να παραδώσετε το έργο στις προβλεπόμενες ημερομηνίες και να αποτρέψετε τη συσσώρευσή τους.
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανόνας που πρέπει να ακολουθείται, γιατί όλοι οι άνθρωποι έχουν τις ιδιαιτερότητές τους στην οργάνωση, αλλά είναι σημαντικό αυτό το μοτίβο να αναγνωρίζεται, ώστε να μπορείτε να ακολουθείτε τη λίστα σας από την αρχή μέχρι το τέλος. τέλος. Η διαίρεση του περιεχομένου που θέλετε να διαβάσετε σας αποτρέπει από το να απελπίζεστε από το φόβο ότι δεν θα το ολοκληρώσετε εντός των καθορισμένων προθεσμιών, επιπλέον σας δίνει την ευχάριστη αίσθηση ότι βρίσκεστε στο σωστό δρόμο.
Έχετε σταματήσει ποτέ να σκεφτείτε πόσο χρόνο αφιερώνετε στις καθημερινές σας μετακινήσεις; Σχεδόν κάθε μέρα οι άνθρωποι σπαταλούν τουλάχιστον μια ώρα για να φτάσουν στο κολέγιο, στη δουλειά ή στο σπίτι, χρησιμοποιήστε αυτή τη διαδρομή για να σπουδάσουν.
Στα μέσα μαζικής μεταφοράς, για παράδειγμα, διαβάστε τα βασικά κείμενα για τα μαθήματα και τα βιβλία, καθώς δεν έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο για να το κάνετε αυτό άλλες φορές. Εάν είστε υπεύθυνος για τη μεταφορά, δηλαδή ο οδηγός, μετατρέψτε τα ηλεκτρονικά αρχεία σε ήχους, με αυτόν τον τρόπο ο χρόνος που δαπανάται σε μποτιλιαρίσματα μπορεί να αξιοποιηθεί σωστά.
Συχνά μένει λίγος χρόνος στην ατζέντα, αλλά ξοδεύεται σε περιττά πράγματα. Όταν έχεις έναν στόχο στο μυαλό σου, πρέπει να αφοσιωθείς σε οποιαδήποτε κατάσταση θεωρείται ευνοϊκή, δηλαδή σε κάθε στιγμή που είσαι αδρανής κατά τη διάρκεια της ημέρας σου.
Για παράδειγμα, ενώ είστε στην ουρά στην τράπεζα ή περιμένετε ραντεβού με γιατρό, προσπαθήστε να μελετήσετε ή να αναθεωρήσετε κάτι. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε περισσότερο χρόνο για να κάνετε άλλα πράγματα που σας αρέσει να κάνετε, όπως να είστε με την οικογένεια και τους φίλους σας, να κάνετε ένα άθλημα, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να παρακολουθήσετε μια ταινία.
Κάθε φορά που υπάρχει ένας πολύ συγκεκριμένος στόχος που πρέπει να επιτευχθεί, κάποια πράγματα πρέπει να τα παρατήσουμε τουλάχιστον για λίγο. Προτείνεται κάθε άτομο να εγκαταλείψει μια δραστηριότητα που συνήθως ασκεί για να εκπληρώσει τις υποχρεώσεις του.
Αντί να πας σπίτι και να τρέξεις να ανοίξεις την τηλεόραση, άρχισε να οργανώνεις τη ύλη της μελέτης σου, γιατί έτσι θα έχεις περισσότερα στο πρόγραμμά σας για να είστε με την οικογένεια και τους φίλους σας ή ακόμα και να κάνετε άλλα πράγματα που σας αρέσουν.
Την παραμονή της δοκιμασίας, η απόγνωση και η ανασφάλεια συνήθως χτυπούν. Το άτομο αγχώνεται και πιστεύει ότι η μελέτη είναι η καλύτερη διέξοδος για να λύσει το πρόβλημα. Όμως αυτό το λάθος, που έγινε από τους περισσότερους μαθητές, κάνει την κατάσταση ακόμα χειρότερη. Ακόμα κι αν η αυτοπεποίθησή σας είναι σε λίγες μέρες, επιλέξτε να μην πάτε στη δουλειά, καθώς αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες να αγχωθείτε.
Επιπλέον, θα ξεκουράσει το μυαλό σας και θα έχετε την ευκαιρία να αναθεωρήσετε οποιοδήποτε θέμα εξακολουθεί να υπάρχει αμφιβολία. Αλλά για αυτό, προγραμματίστε εκ των προτέρων και ανακαλύψτε τον καλύτερο τρόπο για να είστε ήρεμοι εκείνη την ημέρα.
