Η αγορά προσφέρει πολλές επιλογές για γλυκαντικά με βάση τη στέβια, την ξυλιτόλη, τη θαυματίνη και τη σουκραλόζη, αλλά υπάρχει πάντα αυτή η αμφιβολία εάν είναι πραγματικά η καλύτερη επιλογή. Εάν αυτή η αμφιβολία υπάρχει για πολλά άτομα χωρίς καμία προϋπόθεση, φανταστείτε για τις έγκυες γυναίκες; Επιτρέπεται η κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Δείτε τι δείχνουν οι μελέτες παρακάτω.
Διαβάστε περισσότερα: Μελέτη διαπιστώνει ότι η δίαιτα νωρίς στην εγκυμοσύνη μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης
δείτε περισσότερα
Χρησιμοποιήστε κατακάθι καφέ για να αποφράξετε την αποχέτευση της κουζίνας σας. τεχνογνωσία
Αστρολογία και ιδιοφυΐα: ΑΥΤΑ είναι τα 4 πιο λαμπρά ζώδια του…
Πολλές τρέχουσες μελέτες δείχνουν ότι τα τρόφιμα που περιέχουν γλυκαντικές ουσίες, καθώς και ορισμένα ποτά, είναι ασφαλή και επιτρέπονται σε όλη την περίοδο της κύησης. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να υπάρχει κάποια φροντίδα, καθώς ορισμένες έρευνες δείχνουν κάποια βλάβη σε οποιονδήποτε οργανισμό.
Έχει γίνει όλο και πιο συχνό για τις έγκυες γυναίκες να εμφανίζουν διαβήτη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ως εκ τούτου, με αυτό, είναι σημαντικό για τους επαγγελματίες να δώσουν προσοχή σε αυτό το θέμα κατά τη στιγμή της θεραπείας.
Επιπλέον, εάν ο διαβήτης κύησης (ΣΔΚ) δεν αντιμετωπιστεί σωστά, η υγεία της μητέρας και η ανάπτυξη του εμβρύου μπορεί να τεθούν σε κίνδυνο.
Ακόμα και σήμερα γίνονται πολλές συζητήσεις για το θέμα, αλλά είναι και υποκατάστατο ζάχαρης. Με αυτό, είναι απαραίτητο να υπάρξουν περισσότερες μελέτες που αποδεικνύουν την ασφάλεια της χρήσης γλυκαντικών κατά την εγκυμοσύνη.
Η κοινωνία των ιατρών, που χαίρει μεγάλης αναγνώρισης, επιτρέπει τη χρήση κάποιων γλυκαντικών κατά την περίοδο της κύησης, ωστόσο θα πρέπει να τηρείται μέτρο.
Η ανάλυση που πραγματοποιήθηκε στην Unifesp θεωρεί αυτές τις επιλογές βιώσιμες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ωστόσο συνιστάται από αυτούς είναι να το χρησιμοποιείτε μόνο εάν υπάρχει ανάγκη για έλεγχο βάρους ή Διαβήτης.
Αυτός ο τύπος γλυκαντικού, για παράδειγμα, θεωρείται ασφαλής επιλογή για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού και μπορεί να αντικατασταθεί από ζάχαρη.
Υπάρχουν δύο επιλογές για γλυκαντικά στα βιομηχανοποιημένα προϊόντα, γι' αυτό θα πρέπει να παρατηρήσετε την κατανάλωσή τους και να τα αποφύγετε επίσης. Η συνιστώμενη πρόσληψη είναι 40 mg ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα.