Το καρναβάλι άφησε συνέπειες; Μάθετε να φτιάχνετε σπα στο σπίτι

Μετά από αρκετές ημέρες απόλαυσης του Καρναβαλιού, είναι σύνηθες φαινόμενο το σώμα, το πρόσωπο και τα μαλλιά να καταστρέφονται λόγω υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο, το μακιγιάζ, τη σκόνη, μεταξύ άλλων παραγόντων. Για αυτόν τον λόγο, είναι απαραίτητο να τηρείτε μια νέα ρουτίνα φροντίδας για να ανακτήσετε οτιδήποτε έμεινε πίσω αυτή την εποχή του χρόνου.

Σκεφτόμενοι το, διαχωρίζουμε μερικές συμβουλές για το πώς να έχετε μια μέρα σπα στο σπίτι σας. Ολοκλήρωση αγοράς!

Ανακαλύψτε πώς να έχετε μια μέρα σπα στο σπίτι

Το να έχετε μια μέρα σπα στο σπίτι μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να ανανεωθείτε ενέργειες. Επιλέξτε λοιπόν μια μέρα που μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο στη φροντίδα του εαυτού σας, χωρίς να το παρατείνετε και χωρίς περισπασμούς. Μετά από αυτό, το πρώτο βήμα είναι να προετοιμάσετε το περιβάλλον με έναν υγραντήρα για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα.

Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, προσθέτοντας άλατα μπάνιου, αιθέρια έλαια ή πέταλα λουλουδιών. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ένα σφουγγάρι ή μια βούρτσα για να κάνετε απολέπιση και να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Ενυδατώστε το σώμα σας με μια ενυδατική κρέμα ή λάδι δεκανέας, κάνοντας απαλό μασάζ στο δέρμα. Σε αυτό το στάδιο, αξίζει επίσης να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα ζεστού νερού για να ανακουφίσετε πιθανούς μυϊκούς πόνους.

Φροντίστε το πρόσωπό σας με μια μάσκα προσώπου, η οποία μπορεί να είναι σπιτική ή να αγοραστεί από καταστήματα καλλυντικών. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για τον χρόνο που αναγράφεται στη συσκευασία και μετά ξεπλύνετε. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα μαλλιά σας. Ενυδατώστε τα σκέλη με μια μάσκα μαλλιών.

Ωστόσο, ξεκινήστε χρησιμοποιώντας ένα σαμπουάν για να καθαρίσετε απαλά τα νήματα και μετά εφαρμόστε μια μάσκα που αποκαθιστά την απαλότητα και τη λάμψη.

Τέλος, κάντε ασκήσεις διατάσεων και γιόγκα για να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας. Μετά από αυτό, ολοκληρώστε τη μέρα του σπα με ένα φλιτζάνι τσάι ή φρέσκο ​​χυμό, νιώθοντας αναζωογονημένοι και αναζωογονημένοι.

Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.