Όλοι έχουν περάσει μια τέτοια κατάσταση στη ζωή. Όταν έχεις όρεξη να πας στην τουαλέτα για να κάνεις το «νούμερο 2», κάνεις τη δουλειά και, όταν σηκώνεσαι, αυτός που δεν είναι στην τουαλέτα. Αυτό ονομάζεται "κακά φάντασμα“.
Το θέμα άρχισε να κυκλοφορεί στα κοινωνικά δίκτυα, κυρίως στο TikTok, ως μορφή meme και χιουμοριστικού περιεχομένου. Σύμφωνα με τη NY Post, το hashtag για το θέμα έχει ήδη περισσότερες από 15 εκατομμύρια προβολές στην εφαρμογή χορού.
δείτε περισσότερα
Κίνα: Αδιαμφισβήτητος ηγέτης στα ηλεκτρικά οχήματα – Πώς…
Πρέπει να μοιραστώ το σαπούνι με την οικογένειά μου;
Αλλά η επιστημονική αλήθεια πίσω από αυτό το «χάπενινγκ» είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα από όσο φαίνεται. Και, σύμφωνα με τη διατροφολόγο Julie Balsamo, είναι κάτι που πρέπει να γιορτάσουμε.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η «κοκκία φάντασμα» είναι σημάδι ότι το έντερο σας λειτουργεί εξαιρετικά καλά.
Σωστά. Δεν χρειάζεται να καλέσετε έναν εξορκιστή ή ένα μέσο για να διώξετε αυτό το φάντασμα από την κοιλιά σας.
Σύμφωνα με τη γιατρό Janine Bowring, το βίντεο της οποίας έχει ήδη συγκεντρώσει περισσότερες από 7,3 εκατομμύρια προβολές στο TikTok, το «γκοστ φάντασμα» δείχνει ότι μπορείς να θεωρηθείς «ένας από τους πιο υγιείς ανθρώπους στον πλανήτη» – σύμφωνα με τα λόγια της!
Σύμφωνα με τον γιατρό, περιττώματα Έτσι αποτελούν ένδειξη υγιεινής διατροφής και καλού νυχτερινού ύπνου. «Αυτό συμβαίνει επειδή έχετε καταναλώσει αρκετές φυτικές ίνες και λιπαρά οξέα, ο κιρκάδιος κύκλος σας είναι σε αρμονία με την ημέρα και τη νύχτα», είπε.
Επιπλέον, σε μια συνέντευξη με Η δημοσίευση, η διατροφολόγος Amanda Sauceda εξήγησε ότι αυτό είναι επίσης ένα σημάδι ότι το σώμα σας είναι καλά ενυδατωμένο. Σύμφωνα με αυτήν, άλλο σημάδι είναι όταν περνάς το χαρτί υγείας στον πρωκτό και βγαίνει «καθαρό».
«Αν, όταν σκουπίζετε το χαρτί τουαλέτας, δεν υπάρχουν υπολείμματα, σημαίνει ότι η διατροφή σας έχει καλή ποσότητα φυτικών ινών και ότι είστε επαρκώς ενυδατωμένοι», εξήγησε.
Ολα καλά! Δεν θα «κακώνεις» κάθε μέρα και αυτό είναι εξαιρετικά φυσιολογικό!
Στην πραγματικότητα, αυτό είναι μόνο ένα από τα μοντέλα του “ιδανικά σκαμπό” το σώμα σας μπορεί να παράγει. Οι γιατροί χρησιμοποιούν τη λεγόμενη κλίμακα του Μπρίστολ για να αξιολογήσουν την «υγεία» των «εργασιών», αναλύοντας χαρακτηριστικά όπως το χρώμα και τη συνοχή τους.
Η κλίμακα πηγαίνει από το 1 έως το 7, με το 1 να είναι τα κόπρανα ενός πολύ δυσκοιλιασμένου ατόμου και το 7 για τη διάρροια ή άλλες εντερικές διαταραχές.
Ιδανικά, τα κόπρανα πρέπει να είναι στο 4: όταν είναι μαλακά, βγαίνουν χωρίς δυσκολία και μοιάζουν με λουκάνικο ή φίδι.
Πτυχιούχος Κοινωνικής Επικοινωνίας στο Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο του Γκόγιας. Παθιασμένος με τα ψηφιακά μέσα, την ποπ κουλτούρα, την τεχνολογία, την πολιτική και την ψυχανάλυση.
