Η χρήση του οδοντικό νήμα Είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της καλής στοματικής υγείας και παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη προβλημάτων που προκαλούνται από τραυματισμούς, όπως τερηδόνα, περιοδοντική νόσο και κακοσμία του στόματος. Παρά το γεγονός ότι συχνά παραμελείται, το οδοντικό νήμα είναι ένας ουσιαστικός σύμμαχος στη στοματική υγιεινή, συμπληρώνοντας το βούρτσισμα.
Η οδοντόβουρτσα είναι αποτελεσματική στον καθαρισμό των ορατών επιφανειών του δόντια, όπως το εξωτερικό και το πάνω μέρος τους. Ωστόσο, δεν μπορεί να φτάσει στις μεσοδόντιες περιοχές, όπου συσσωρεύονται υπολείμματα τροφών και βακτηριακή πλάκα.
δείτε περισσότερα
Η Anvisa ακυρώνει την εγγραφή σημαντικού φαρμάκου. δείτε ποιος θα είναι…
Μακροζωία! 10 οφέλη για το σώμα σας αφού πείτε αντίο στον…
Όταν τα υπολείμματα τροφών δεν αφαιρούνται, τα βακτήρια στο στόμα τρέφονται με αυτά, διαβρώνοντας το σμάλτο των δοντιών και οδηγώντας στο σχηματισμό κοιλοτήτων. Η τακτική χρήση οδοντικού νήματος βοηθά στην εξάλειψη αυτών των υπολειμμάτων και μειώνει τον κίνδυνο μεσοδόντιων κοιλοτήτων.
(Εικόνα: αποκάλυψη)
Η συζήτηση σχετικά με την ιδανική ώρα για χρήση νήματος, είτε πριν είτε μετά το βούρτσισμα, έχει προκαλέσει συζητήσεις με την πάροδο του χρόνου.
Μια μελέτη του 2018, η οποία αναθεωρήθηκε σε συνδυασμό με άλλες έρευνες και της οποίας τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν το 2022 στο «International Journal of Dental Hygiene», έφερε νέες πληροφορίες για το θέμα.
Ορισμένοι επαγγελματίες οδοντίατροι συνιστούν χρήση οδοντικού νήματος πριν από το βούρτσισμα, καθώς αυτό βοηθά στη χαλάρωση και αφαιρέστε τα υπολείμματα τροφών και την πλάκα, επιτρέποντας στην οδοντόβουρτσα να κάνει πιο δύσκολη δουλειά αποτελεσματικός.
Άλλοι προτείνουν τη χρήση οδοντικού νήματος μετά το βούρτσισμα για να διασφαλιστεί ότι όλες οι περιοχές έχουν καθαριστεί.
Τα αποτελέσματα της ανάλυσης που διεξήχθη σε αυτές τις μελέτες αποκάλυψαν ότι δεν υπήρχε στατιστικά σημαντική διαφορά σημαντική για την αποτελεσματικότητα του οδοντικού νήματος πριν ή μετά το βούρτσισμα στη μείωση του δείκτη πλάκας βακτηριακός.
Αυτό σημαίνει ότι και οι δύο μέθοδοι μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφής και της μεσοδόντιας πλάκας, αρκεί να εκτελούνται σωστά.
Στην Trezeme Digital, κατανοούμε τη σημασία της αποτελεσματικής επικοινωνίας. Γνωρίζουμε ότι κάθε λέξη έχει σημασία, γι' αυτό προσπαθούμε να παρέχουμε περιεχόμενο που είναι σχετικό, ελκυστικό και εξατομικευμένο για να καλύπτει τις ανάγκες σας.