Ningún ser humano puede vivir solo, sin ningún tipo de vínculo o relación. Con eso, es muy común que las personas tengan y convivan con muchos ciclos de amistad. Sin embargo, es necesario estar atento a los tipos de relaciones que se establecen en cada tipo de amistad. Por eso, en el artículo de hoy vamos a enseñar Cómo identificar amistades sanas. de 5 signos, así que no pierdas esta oportunidad de descubrir cómo reconocer vínculos positivos o negativos.
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Teniendo en cuenta que muchas amistades comienzan desde la infancia, tener amigos es una práctica que forma parte de la vida de todos. Es decir, las amistades se caracterizan por ser el inicio del proceso de socialización de cualquier niño y perdura durante toda la vida.
En todas las etapas de la vida, las amistades contribuyen positivamente de muchas maneras. Ya sea en apoyo emocional, fomentando el autocuidado o incluso creando la propia identidad. Así, los beneficios están asociados a la promoción de la salud física y mental.
En primer lugar, lo más importante a considerar en una amistad sana es la felicidad. Es decir, si ese ciclo, persona o amistad te hace sentir feliz, eso ya es una excelente señal. Sin embargo, solo la felicidad no es suficiente, entiende un poco más, porque los signos son:
Entiende mejor: También es muy importante tener autenticidad y ser quien realmente eres. El optimismo es sumamente necesario para sumar la máxima felicidad a tu relación y también es necesaria la aceptación, sobre todo con quien es el otro. Si no puedes ser tú mismo o expresarte, tal vez estas amistades no sean tan reales y saludables como eso.
Y por si fuera poco, es súper válido mantener una comunicación asertiva. Y este consejo no se limita solo a las relaciones de amistad, sea cual sea el vínculo, es fundamental decir lo que sientes y piensas de la mejor manera posible. Las personas con las que puedes abrirte y ser honesto son verdaderos amigos, ¡especialmente si puedes confiar en ellos!
Para ello, es importante saber que necesitarás dedicación, pues como cualquier otro tipo de relación, una amistad necesita atención y cuidados para toda la vida. Además, es necesario mantenerse en contacto, crear una conexión emocional, participar activamente en la vida de los amigos y ser alguien en quien se pueda confiar. Teniendo en cuenta estos aspectos, es muy probable que su amistad dure mucho tiempo.
