El comienzo de un nuevo año trae esperanza y promesa en muchas áreas. La gente promete comer mejor, hacer ejercicio, conseguir un nuevo trabajo, por ejemplo. Expertos que estudian la productividad humano revelan que el comienzo de un nuevo año es el momento en que las personas definen las formas en que quieren trabajar.
Los trabajadores comienzan a autoevaluarse para comprender qué salió mal y qué se debe hacer para establecer nuevas metas. Es un cambio de rumbo encaminado a mejorar la vida personal y profesional. Los objetivos relacionados con la salud también tienen valor, ya que la mayoría de estos trabajadores pasan la mayor parte de su tiempo en sus puestos de trabajo.
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Como un sincero consejo, Joshua Zerkel, vicepresidente administrativo de Webex, dijo: “Es importante tomarse el tiempo para recordar el año que acaba de terminar y pensar en el futuro. Es tan fácil volver al mismo ritmo (que tenías antes)”.
Estos cambios y promesas al comienzo de un nuevo año no tienen por qué ser tan rigurosos y sofocantes, ya que incluso los pequeños detalles pueden marcar una gran diferencia cuando se ha aplicado la práctica.
Encuentra el equilibrio para imponer límites
Encuentre el equilibrio para todas las áreas de su vida y establezca límites. Realizar múltiples tareas al mismo tiempo es algo que necesita organización. El equilibrio solo llega cuando hay alguien dispuesto a organizar su propia vida.
Establecer límites entre la vida personal y profesional.
La pandemia ha unido muchos rasgos de la vida personal y profesional. Establezca un lugar donde pueda trabajar y lo que no debe hacer en su vida personal mientras trabaja.
aclara tus objetivos
Tus objetivos deben estar alineados con la realidad. Establece pequeños plazos para cumplir metas y hacer posible este momento. No tiene sentido establecer lo que no se puede lograr.
¿Cuáles son tus prioridades?
Comprender y establecer prioridades profesionales y personales. Una vez que definas lo que quieres, crea hábitos para hacer realidad lo que se estaba planeando. Lo ideal es centrarse en lo más importante.
Planifica tus días libres
Además de planificar tus días activos, planifica tus días de descanso para conseguir tiempo de calidad. Si quieres ser productivo mientras trabajas, el descanso es imprescindible.
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