Los pies son el soporte del cuerpo y, por ello, es importante cuidar mucho su higiene y estar siempre pendiente de ellos. En ese sentido, la limpieza es la clave para garantizar que tal final siga luciendo bien.
Sabiendo esto, nos separamos aquí consejos para el cuidado de los pies para dejarlos hermosos e hidratados. ¡Sigue leyendo!
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Es fundamental hidratar los pies para evitar la sequedad y las grietas, y hay muchas maneras de hacerlo. Así, se recomienda el uso de cremas ricas en urea, humectantes en general y también un pediluvio. Este último, además de la hidratación, tonifica la piel y favorece la relajación. Y como la piel en esta parte del cuerpo es más gruesa que en otras regiones, tener estos elementos como aliados es fundamental. Otro factor clave es beber muchos líquidos para promover la hidratación también desde el interior.
Los especialistas recomiendan que las uñas se corten rectas, evitando dejar puntas o curvas, además de no quitar los bordes internos. Así, te aseguras de que no se atasquen, causando dolor e incomodidad.
Utiliza siempre el tipo de calzado ideal para la anatomía de tu pie, flexible pero no demasiado deformado y con buen agarre. Además, no compartas tu zapato con otra persona, después de todo, todos tienen una forma de pie diferente y podrías terminar lastimándote.
Además de todos estos consejos, es importante que realices visitas periódicas a un profesional especializado. Por lo tanto, puede actuar preventivamente. Si tiene problemas habituales en los pies, es aún más importante visitar a un profesional. Además, no te acostumbres al dolor de pies, ya que puede ser síntoma de algún trastorno. Así que siempre manténgase al día con su salud.
Es de suma importancia secarse muy bien los pies, ya que esto evitará la aparición de infecciones en la piel como la cándida o la dermatomicosis, especialmente entre los dedos. Además, tenga cuidado con la sudoración excesiva, ya que puede desarrollar infecciones. Así que, después de un largo día, prefiere dejar tus pies libres y poner tus zapatos en un lugar aireado y ventilado.
